Информация о рецепте
Ингредиенты для - Суп из тыквы для похудения
Как вкусно приготовить - Суп из тыквы для похудения
1. Этап
Подготовить овощи, тыкву почистить.
2. Этап
Лук, чеснок, помидоры, перец мелко порезать. Можно взять заготовку помидор и перца на зиму.
3. Этап
Тыкву нарезать кубиками.
4. Этап
В кастрюле обжарить лук и чеснок, добавить помидоры с перцем, потушить минут пять. Затем добавить горячей воды и тыкву.
5. Этап
Варить на медленном огне до готовности. Блендером приготовить суп-пюре. Все специи и соль добавляйте по вкусу.
6. Этап
Суп из тыквы для похудения
