Информация о рецепте
Ингредиенты для - Свекольный квас для похудения
Как вкусно приготовить - Свекольный квас для похудения
1. Этап
Подготовьте ингредиенты.
2. Этап
Всыпьте банку объемом 3 литра сухой хлебный квас, сахар, натертую на крупной терке свеклу или нарезанную небольшими кусочками.
3. Этап
Залейте кипяченой водой комнатной температуры, оставьте для брожения. Примерно через сутки появится небольшая пенка. Но квас полностью будет готов к употреблению через 3-5 суток.
4. Этап
Готовый квас процедите, при желании охладите. Употребляйте по 1 стакану 3 раза в день за 30-40 минут до еды. Помимо того, что квас обладает лечебными свойствами, это очень вкусный и полезный напиток.
