Свекольный суп на кефире
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
2 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Свекольный суп на кефире

1. Лук репчатый - 1 штука
2. Свекла - 2 штуки
3. Куриный бульон - 240 миллилитров
4. Масло оливковое - 3 ст. ложки
5. Кефир - 1 стакан
6. Чеснок - 6 зубчиков
7. Соль - по вкусу
8. Черный молотый перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Свекольный суп на кефире

1. Этап

Заранее отварите 2 свеклы до готовности. После этого на сковороде разогрейте масло. Обжарьте в нём лук полукольцами 5 минут, помешивая.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Заранее отварите 2 свеклы до готовности. После этого на сковороде разогрейте масло. Обжарьте в нём лук полукольцами 5 минут, помешивая.

2. Этап

Затем в сковороду добавьте свеклу полукружками. Обжарьте овощи вместе 5 минут.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Затем в сковороду добавьте свеклу полукружками. Обжарьте овощи вместе 5 минут.

3. Этап

На другой сковороде в разогретом масле обжарьте зубчики чеснока в течение 15 минут под крышкой, пару раз перевернув.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: На другой сковороде в разогретом масле обжарьте зубчики чеснока в течение 15 минут под крышкой, пару раз перевернув.

4. Этап

Тем временем бульон влейте к луку со свеклой. Тушите ингредиенты 10 минут. Потом остудите смесь пару минут.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Тем временем бульон влейте к луку со свеклой. Тушите ингредиенты 10 минут. Потом остудите смесь пару минут.

5. Этап

Далее в блендер поместите свеклу с луком и чесночным маслом. Взбейте всё в пюре.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Далее в блендер поместите свеклу с луком и чесночным маслом. Взбейте всё в пюре.

6. Этап

Верните свекольный суп на огонь. Добавьте соль и перец. Доведите его до лёгкого кипения. Потом снимите с огня и добавьте кефир.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Верните свекольный суп на огонь. Добавьте соль и перец. Доведите его до лёгкого кипения. Потом снимите с огня и добавьте кефир.

7. Этап

Суп перемешайте. Подавайте его с ложкой кефира. Приятного аппетита!

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Суп перемешайте. Подавайте его с ложкой кефира. Приятного аппетита!