Ингредиенты для - Свекольный суп на кефире

1. Лук репчатый 1 штука
2. Свекла 2 штуки
3. Куриный бульон 240 миллилитров
4. Масло оливковое 3 ст. ложки
5. Кефир 1 стакан
6. Чеснок 6 зубчиков
7. Соль по вкусу
8. Черный молотый перец по вкусу

Как вкусно приготовить - Свекольный суп на кефире

1 . Этап

Заранее отварите 2 свеклы до готовности. После этого на сковороде разогрейте масло. Обжарьте в нём лук полукольцами 5 минут, помешивая.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Заранее отварите 2 свеклы до готовности. После этого на сковороде разогрейте масло. Обжарьте в нём лук полукольцами 5 минут, помешивая.

2 . Этап

Затем в сковороду добавьте свеклу полукружками. Обжарьте овощи вместе 5 минут.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Затем в сковороду добавьте свеклу полукружками. Обжарьте овощи вместе 5 минут.

3 . Этап

На другой сковороде в разогретом масле обжарьте зубчики чеснока в течение 15 минут под крышкой, пару раз перевернув.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: На другой сковороде в разогретом масле обжарьте зубчики чеснока в течение 15 минут под крышкой, пару раз перевернув.

4 . Этап

Тем временем бульон влейте к луку со свеклой. Тушите ингредиенты 10 минут. Потом остудите смесь пару минут.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Тем временем бульон влейте к луку со свеклой. Тушите ингредиенты 10 минут. Потом остудите смесь пару минут.

5 . Этап

Далее в блендер поместите свеклу с луком и чесночным маслом. Взбейте всё в пюре.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Далее в блендер поместите свеклу с луком и чесночным маслом. Взбейте всё в пюре.

6 . Этап

Верните свекольный суп на огонь. Добавьте соль и перец. Доведите его до лёгкого кипения. Потом снимите с огня и добавьте кефир.

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Верните свекольный суп на огонь. Добавьте соль и перец. Доведите его до лёгкого кипения. Потом снимите с огня и добавьте кефир.

7 . Этап

Суп перемешайте. Подавайте его с ложкой кефира. Приятного аппетита!

1. Этап. Свекольный суп на кефире: Суп перемешайте. Подавайте его с ложкой кефира. Приятного аппетита!
Свекольный суп на кефире
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
2 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Свекольник на кефире холодный
Свекольник на кефире холодный
Духовку разогрейте до 190 градусов. Свеклу заверните в...
Кулич Александрийский
Кулич Александрийский
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Для опары рас...
Китайский суп с тофу
Китайский суп с тофу
Подготовьте все ингредиенты. Зеленый лук мелко порежьт...
Гречневый пирог с тыквой в мультиварке
Гречневый пирог с тыквой в мультиварке
Гречневую крупу перемолоть в муку кофемолкой, но, если...
Рулет из требухи
Рулет из требухи
Время указано без учёта охлаждения в холодильнике. Руб...
Кекс Новогодние предсказания
Кекс Новогодние предсказания
Для кекса приготовим тесто. Взбить яичные желтки. А бе...
Коул сло с ананасами
Коул сло с ананасами
Капусту нашинковать, добавить чуть-чуть соли и сахара...
Слойки Цветочки
Слойки Цветочки
Основные продукты, которые нам понадобятся. Тесто раск...
Салат из крабовых палочек с маслом
Салат из крабовых палочек с маслом
Варим куриные яйца тем способом, который обычно исполь...
Треска Меньер
Треска Меньер
Масло растереть добавляя в него по капле лимона. Зелен...
Гречневая запеканка по-трентински
Гречневая запеканка по-трентински
Лук мелко нашинковать. Бекон нарезать кубиками и обжар...
Пестрый и вкусный омлет за пару минут
Пестрый и вкусный омлет за пару минут
Овощи помыть, обсушить, нарезать соломкой. В сковородк...