Сырники диетические для красивой фигуры

1 . Этап

Берем обезжиренный творог, овсяные хлопья, яйцо, соду, сахар (лучше мед), яблоки, изюм.

2 . Этап

Изюм промыть и замочить в воде.

3 . Этап

Яблоки натереть на тёрке, можно с кожурой.

4 . Этап

Творог размять и добавить к яблокам.

5 . Этап

Яйцо взбить с сахаром.

6 . Этап

В творог с яблоками добавить яйцо с сахаром, соду и овсяные хлопья. Все перемешать.

7 . Этап

Изюм слить и добавить в тесто. Перемешать. Оставить тесто настаиваться на минут 30, для разбухания овсяных хлопьев.

8 . Этап

Выкладываем тесто на бумагу (пергамент) для выпечки, БЕЗ МАСЛА! Отправляем в духовку на минут 20 при температуре 150°C.

9 . Этап

Получаются вкусные сырники. Едят все! Даже кот тырит))) Люблю поджаристые, поэтому слегка передерживаю в духовке. ХУДЕЙТЕ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!!!