Ингредиенты для - Табуле из зеленой чечевицы
Как вкусно приготовить - Табуле из зеленой чечевицы
1 . Этап
Чечевицу промыть и отварить в подсоленной воде в течении 30 минут. Откинуть на сито, остудить.
2 . Этап
Овощи нарезать мелкими кубиками, чеснок через пресс, шпинат тонко.
3 . Этап
К овощам добавить уксус и соль по вкусу, перемешать. Далее можно просто смешать овощи с чечевицей, а потом подавать в тарелке, украсив. Но я решила уложить слоями с помощью пресс-кольца, слой чечевицы 1-1.5 см, затем слой овощей.
4 . Этап
Полить салат сверху маслом, бальзамик кремом, посыпать специями, украсить долькой лимона, маслинкой и зеленью (отлично сюда - кинза!)
Информация о рецепте
Блинчики быстро и вкусно
1. Смешиваем муку с яйцом и остальными ингредиентами....
Запеченная тыква с брынзой
Подготовьте необходимые ингредиенты. Тыкву очистите от...
Фаршированные яйца Кролики на Новый год
Подготовьте необходимые ингредиенты. Яйца и морковь от...
Курица с яблоками и картофелем
Приготовим маринад. Смешайте орегано, сок лимона, олив...
Овощи печёные Вкус лета
Я каждый сезон нарезаю в морозилку овощные смеси. Вот...
Теплый салат из языка и овощей-гриль
Я варила сразу больше языков, чем указано. Языки хорош...
Сардины по-венециански
Время приготовления закуски указано без учета времени...
Салат из крабовых палочек с маслом
Варим куриные яйца тем способом, который обычно исполь...
Камбала с экзотическим рисом
Камбалу разделайте на чистое филе. Приправьте и посоли...
Салат Легкость
Все ингредиенты перед вами=) Грейпфрут, капусту, огурц...
Суп с канадской чечевицей
Подготовим необходимые продукты. И приступим к первому...
Мясо в горшочках с грибами и нутом
Замачиваем заранее грибы и нут Режем мясо на кубики, о...