Торт Полезный
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Торт Полезный

1. Изюм - 300 г
2. Масло сливочное - 50 г
3. Мука льняная - 100 г
4. Гречневая мука - 10 г
5. Банан - 2 шт
6. Какао-порошок - 30 г
7. Творог - 250 г
8. Лимон - 1 шт
9. Орехи - 150 г
10. Мед - 70 г
11. Мята - 10 шт

Как вкусно приготовить - Торт Полезный

1. Этап

Измельчить в блендере изюм, мед, масло, какао. Изюм перед использованием желательно запарить.

1. Этап. Торт Полезный: Измельчить в блендере изюм, мед, масло, какао. Изюм перед использованием желательно запарить.

2. Этап

Выложить смесь в миску и туда добавить льняную и гречневую муку, тщательно перемешать.

1. Этап. Торт Полезный: Выложить смесь в миску и туда добавить льняную и гречневую муку, тщательно перемешать.

3. Этап

Влажными руками поместить массу в форму (диаметр 20 см), устеленную пергаментом. И распределить равномерно, формируя борта.

1. Этап. Торт Полезный: Влажными руками поместить массу в форму (диаметр 20 см), устеленную пергаментом. И распределить равномерно, формируя борта.

4. Этап

Лимон предварительно ошпарить, снять с него цедру и выдавить сок. Для начинки в блендере взбить творог ( 200 гр), банан, мяту, цедру лимона и лимонный сок и орехи до однородности.

1. Этап. Торт Полезный: Лимон предварительно ошпарить, снять с него цедру и выдавить сок. Для начинки в блендере взбить творог ( 200 гр), банан, мяту, цедру лимона и лимонный сок и орехи до однородности.

5. Этап

Готовую начинку переложить в форму на корж, разровнять, отправить в холодильник на 2-3 часа для застывания.

1. Этап. Торт Полезный: Готовую начинку переложить в форму на корж, разровнять, отправить в холодильник на 2-3 часа для застывания.

6. Этап

Готовый торт украсить оставшимся творогом творогом и листочком мяты. Я еще сверху на творог нанесла немного меда, скажем так, полосочками ( тут мед нужен жидкий). К сожалению эти полосочки на фото не видны.

1. Этап. Торт Полезный: Готовый торт украсить оставшимся творогом творогом и листочком мяты. Я еще сверху на творог нанесла немного меда, скажем так, полосочками ( тут мед нужен жидкий). К сожалению эти полосочки на фото не видны.

7. Этап

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

1. Этап. Торт Полезный: ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

8. Этап

Хочу показать льняную муку. Купила я ее в супермаркете "Ашан". Клетчатка растительная из семян льна это и есть льняная мука. И стоит относительно не дорого. Сама мука не имеет никакого запаха и особого привкуса.

1. Этап. Торт Полезный: Хочу показать льняную муку. Купила я ее в супермаркете