Ингредиенты для - Треска по-каталонски
Как вкусно приготовить - Треска по-каталонски
1 . Этап
Овощные ингредиенты.
2 . Этап
Овощи нарезать мелким кубиком. Жарить на медленном огне в оливковом масле.
3 . Этап
Сварить рыбный бульон из любой рыбы, в моем случае это лосось.
4 . Этап
Приготовить два яйца "в крутую".
5 . Этап
В тушеные овощи добавить томат, перец кайен и 1 ч. ложку сахара.
6 . Этап
Рыбный бульон процедить и добавить к тушеным овощам. Посолить и поперчить по-вкусу.
7 . Этап
Треску нарезать порционными кусками.
8 . Этап
Отбланшеровать треску в кипящей воде 3 минуты.
9 . Этап
Отделить рыбу от костей и снять кожицу.
10 . Этап
Добавить треску к тушеным овощам, аккуратно перемешать. Тушить еще 5 минут и блюдо готово!
11 . Этап
Выложить в глубокую тарелку. Нарезанное яйцо, разместить по краям. Украсить петрушкой и болгарским перцем.