Ингредиенты для - Цветной рис с куриным рулетом
Как вкусно приготовить - Цветной рис с куриным рулетом
1 . Этап
Куриное филе нарезать небольшими кусочками
2 . Этап
Добавить мелко нарезанный чеснок, паприку сладкую, куркуму, кориандр, базилик, черный перец, зелень укропа, соль.
3 . Этап
Добавить в мясо сухой желатин. Всё хорошо перемешать
4 . Этап
Выложить в рукав для запекания, плотно закрепить
5 . Этап
Пакет положить в форму для запекания. Такой формы у меня не нашлось, поэтому я сделала ее из плотной фольги под размер рулета. Запечь рулет в духовке в течение 50 минут при t 200 градусов.
6 . Этап
Пока готовится рулет, приготовим рис с овощами. Рис длиннозерный янтарь варить в подсоленной воде на медленном огне 30мин.
7 . Этап
Сладкий перец и помидор нарезать кубиками.
8 . Этап
Помидор и перец тушить на оливковом масле до тех пор, пока перец не станет мягким. Добавить к ним рис, черный перец и тушить еще минуты две.
9 . Этап
Сельдерей и чеснок мелко нарезать, тушить на медленном огне. Добавить рис, карри, тушить еще две минуты.
10 . Этап
Вынуть из духовки, остудить. Застывший рулет вынимаем из формы, освобождаем от рукава для запекания. Мясо получается очень сочное и ароматное.