Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей

1 . Этап

Капусту мелко нарезать.

2 . Этап

Тыкву очистить от кожуры и семян и нарезать на небольшие кусочки.

3 . Этап

Куриное филе нарезать не очень крупно.

4 . Этап

Яблоко очистить от кожуры и семян и нарезать на мелкие кусочки.

5 . Этап

Репчатый лук нарезать полукольцами.

6 . Этап

В сковороду налить немного подсолнечного масла "IDEAL".

7 . Этап

Обжарить куриное филе и переложить на блюдо.

8 . Этап

Выложить лук и слегка обжарить.

9 . Этап

К обжаренному луку добавить тыкву и яблоко и слегка обжарить.

10 . Этап

Затем добавить капусту и обжарить.

11 . Этап

Далее добавить обжаренное куриное филе, чеснок через пресс, воду, соль и перемешать. Накрыть крышкой и тушить до готовности.