Ингредиенты для - Творожная запеканка для худеющих
Как вкусно приготовить - Творожная запеканка для худеющих
1. Этап
В глубокой миске смешиваем творог, корицу, разрыхлитель и ванильную эссенцию. Погружным блендером делаем из творога однородную массу.
2. Этап
Добавляем яйца.
3. Этап
Одеваем на блендер венчик и взбиваем около трех минут до однородной массы.
4. Этап
Выливаем в силиконовую форму половину массы и добавляем очищенное от кожуры и семечек, порезанное на средние кусочки яблоко.
5. Этап
Выливаем сверху остатки "теста" и ставим в духовку.
6. Этап
Выпекаем на 200С около 25 минут. Я пекла 20 на обычном режиме и 5 в режиме конвекции, чтобы получить зажаристую корочку. В разных духовках время приготовления разное, смотрите по состоянию запеканочки.
7. Этап
Достаем запеканку из духовки, даем остыть и наслаждаемся абсолютно диетической вкусняшкой. Калорийность меньше 100кКал на 100 грамм!!!
