Ингредиенты для - Воскресная брокколи

1. Брокколи 1 пуч.
2. Арахис 200 г
3. Масло оливковое 60 мл

Как вкусно приготовить - Воскресная брокколи

1 . Этап

1. Отварите брокколи в подсоленной кипящей воде. Для мелких соцветий - 2 мин., для крупных - 5 мин.

1. Этап. Воскресная брокколи: 1. Отварите брокколи в подсоленной кипящей воде. Для мелких соцветий - 2 мин., для крупных - 5 мин.

2 . Этап

2. Порежьте брокколи на равные кусочки и полейте столовой ложкой оливкового масла.

1. Этап. Воскресная брокколи: 2. Порежьте брокколи на равные кусочки и полейте столовой ложкой оливкового масла.

3 . Этап

3. Добавьте к сваренной брокколи соленый дробленый арахис и хорошо перемешайте.

1. Этап. Воскресная брокколи: 3. Добавьте к сваренной брокколи соленый дробленый арахис и хорошо перемешайте.

4 . Этап

4. Переложите готовую смесь в форму для запекания. Чтобы на брокколи образовалась вкусная хрустящая корочка, запекайте в духовке 20 мин при 180°C.

1. Этап. Воскресная брокколи: 4. Переложите готовую смесь в форму для запекания. Чтобы на брокколи образовалась вкусная хрустящая корочка, запекайте в духовке 20 мин при 180°C.

5 . Этап

5. Вкусный и полезный перекус готов! Подавайте с бальзамическим уксусом ( по вкусу) Источник Старина Сэм

1. Этап. Воскресная брокколи: 5. Вкусный и полезный перекус готов! Подавайте с бальзамическим уксусом ( по вкусу) Источник Старина Сэм
Воскресная брокколи
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Шампиньоны, запеченные с сыром в духовке
Шампиньоны, запеченные с сыром в духовке
1. Грибы моем, чистим, отделяем у них шапочки от ножек...
Чесночный соус
Чесночный соус
Желтки, горчицу, лимонный сок, чеснок, пропущенный чер...
Овощной суп с тыквой и фасолью
Овощной суп с тыквой и фасолью
Тыкву нарезаем кусочками 1.5 - 2 см Репчатый лук нарез...
Салат Шанель
Салат Шанель
Креветки, приготовленные любым способом, нарезать. У м...
Постная овощная закуска
Постная овощная закуска
Приготовим овощи, поговорим с ними, ну все как обычно....
Фалафель
Фалафель
Первым делом нут отправляем в миску, добавляем воды, ч...
Тыквенный соус
Тыквенный соус
В сковороде нагреть масло, добавить мелко нарезанный л...
Картофельно-тыквенные оладьи под соусом Робер
Картофельно-тыквенные оладьи под соусом Робер
Картофель почистить и порезать произвольными кусочками...
Закуска из свеклы и нута
Закуска из свеклы и нута
Нут отварить, согласно инструкции на упаковке. Я это с...
Салат Рапунцель
Салат Рапунцель
Салат корн промываем и обсушиваем. Тыквенные семечки п...
Маринованный язык с кунжутом
Маринованный язык с кунжутом
Говяжий язык отварить. Думаю каждый знает как это дела...
Запеченная тыква с семечками
Запеченная тыква с семечками
Очищенную тыкву нарежьте небольшими кубиками, добавьте...