Запеченный омлет из кабачка
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Запеченный омлет из кабачка

1. Кабачок - 1 шт
2. Горошек зеленый - 70 г
3. Яйцо куриное - 2 шт
4. Молоко - 100 мл
5. Сыр твердый - 50 г
6. Специи - 0.5 ч. л.
7. Соевый соус - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Запеченный омлет из кабачка

1. Этап

Вот весь набор продуктов, которые нам понадобятся.

1. Этап. Запеченный омлет из кабачка: Вот весь набор продуктов, которые нам понадобятся.

2. Этап

Замороженный горошек обдать сначала кипятком, а потом разложить по смазанным растительным маслом формочкам для запекания.

1. Этап. Запеченный омлет из кабачка: Замороженный горошек обдать сначала кипятком, а потом разложить по смазанным растительным маслом формочкам для запекания.

3. Этап

Кабачок нарезать тонкими полосками при помощи овощечистки.

1. Этап. Запеченный омлет из кабачка: Кабачок нарезать тонкими полосками при помощи овощечистки.

4. Этап

В каждую формочку выложить в форме розочек нарезанный кабачок.

1. Этап. Запеченный омлет из кабачка: В каждую формочку выложить в форме розочек нарезанный кабачок.

5. Этап

Яйца разбить в миску, добавить молоко, соевый соус и специи. Перемешать и слегка взбить вилкой. Сыр натереть на мелкой терке.

1. Этап. Запеченный омлет из кабачка: Яйца разбить в миску, добавить молоко, соевый соус и специи. Перемешать и слегка взбить вилкой. Сыр натереть на мелкой терке.

6. Этап

Подготовленные формочки с овощами залить яичной смесью и посыпать тертым сыром.

1. Этап. Запеченный омлет из кабачка: Подготовленные формочки с овощами залить яичной смесью и посыпать тертым сыром.

7. Этап

Отправить в разогретую до 180-200 градусов духовку минут на 30-40. Подавать горячим.

1. Этап. Запеченный омлет из кабачка: Отправить в разогретую до 180-200 градусов духовку минут на 30-40. Подавать горячим.