Информация о рецепте
Ингредиенты для - Зеленый коктейль с горохом
Как вкусно приготовить - Зеленый коктейль с горохом
1. Этап
1. Рецепт простой: смешаем в блендере до однородности сначала шпинат и горошек. Должно получится мелкое пюре или кашица.
2. Этап
2. Дальше добавим огурец, яблоко и половину от всего количества кунжута. Взбиваем до однородности, постепенно вливая мед, лимонный сок и воду.
3. Этап
3. Когда консистенция и вкус вас удовлетворят, разливайте коктейль по стаканам.
4. Этап
4. Посыпаем оставшимися зернышками — и подаем к столу!
