Ингредиенты для - Жареный плантен

1. Банан 4 шт
2. Масло растительное 1 стак.

Как вкусно приготовить - Жареный плантен

1 . Этап

Итак, плантен - разновидность банана, который в сыром виде в пищу не употребляется. Зеленый, еще не спелый, используется для приготовления чипсов и других блюд. Нас же интересует спелый плантен, ярко желтого, даже слегка коричневатого оттенка, как спелый банан.

1. Этап. Жареный плантен: Итак, плантен - разновидность банана, который в сыром виде в пищу не употребляется. Зеленый, еще не спелый, используется для приготовления чипсов и других блюд. Нас же интересует спелый плантен, ярко желтого, даже слегка коричневатого оттенка, как спелый банан.

2 . Этап

Как быстро очистить плантен? Отрезать попки, сделать неглубокий надрез по всей длине и снять кожицу, как будто развернуть рулон бумаги)))

1. Этап. Жареный плантен: Как быстро очистить плантен? Отрезать попки, сделать неглубокий надрез по всей длине и снять кожицу, как будто развернуть рулон бумаги)))

3 . Этап

Нарезать очищенный плантен немного наискосок, толщиной 0,5-0,8см.

1. Этап. Жареный плантен: Нарезать очищенный плантен немного наискосок, толщиной 0,5-0,8см.

4 . Этап

Масло раскалить на сковороде и опустить в него дольки плантена таким образом, чтобы они покрылись маслом. Жарить на сильном огне.

1. Этап. Жареный плантен: Масло раскалить на сковороде и опустить в него дольки плантена таким образом, чтобы они покрылись маслом. Жарить на сильном огне.

5 . Этап

Вооружаемся двумя вилками и как только плантен подрумянится до золотисто-коричневатого цвета с одной стороны (примерно через 3-4 мин.), быстро его переворачиваем. Дальше еще быстрее, вторая сторона зарумянится примерно через минуту. Если чувствуете, что пригорает, убавьте огонь. Готовый плантен выкладываем на блюдо. В один заход получается одна порция, зависит от размера сковороды.

1. Этап. Жареный плантен: Вооружаемся двумя вилками и как только плантен подрумянится до золотисто-коричневатого цвета с одной стороны (примерно через 3-4 мин.), быстро его переворачиваем. Дальше еще быстрее, вторая сторона зарумянится примерно через минуту. Если чувствуете, что пригорает, убавьте огонь. Готовый плантен выкладываем на блюдо. В один заход получается одна порция, зависит от размера сковороды.

6 . Этап

Вот наш гарнир и готов. Подавать горячим к мясу или рыбе (особенно вкусно с мясом или рыбой, запеченными в духовке, или шашлыками), соус по желанию, подается отдельно. Дети так же обожают на завтрак с яичницей. А вот мужчины предпочитают с острым томатным соусом. P.S. Предупреждая все вопросы, добавлю, что в оригинале ни соль, ни другие специи не используются, но вы можете экспериментировать по вкусу.

1. Этап. Жареный плантен: Вот наш гарнир и готов. Подавать горячим к мясу или рыбе (особенно вкусно с мясом или рыбой, запеченными в духовке, или шашлыками), соус по желанию, подается отдельно. Дети так же обожают на завтрак с яичницей. А вот мужчины предпочитают с острым томатным соусом. P.S. Предупреждая все вопросы, добавлю, что в оригинале ни соль, ни другие специи не используются, но вы можете экспериментировать по вкусу.
Жареный плантен
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Тещин язык с томатной пастой
Тещин язык с томатной пастой
Подготовьте ингредиенты. В кастрюлю влейте растительно...
Суп из индейки лимонный
Суп из индейки лимонный
1. Крылья промыть, разрезать пополам и залить холодной...
Салат «Новоявленный»
Салат «Новоявленный»
Шампиньоны нарезать на полупластинки, посолить и пожар...
Лодочки с клубникой
Лодочки с клубникой
Муку высыпаем в кастрюлю, добавляем соль и растительно...
Пряные луковые крекеры
Пряные луковые крекеры
Лук очистить, крупно нарезать, выложить в чашу блендер...
Слоеные булочки с фруктово-ягодной пшенной начинкой
Слоеные булочки с фруктово-ягодной пшенной начинкой
Груши помыть, очистить от кожуры и сердцевины, нарезат...
Паста с курицей, медом и соевым соусом
Паста с курицей, медом и соевым соусом
Курицу, я брала набор для чахохбили (подойдут любые ча...
Салат Летний с картофелем и помидором
Салат Летний с картофелем и помидором
Картофель отварить в мундире. Опустить картофель в хол...
Медовое печенье с хлопьями, яблоком, изюмом и брусникой
Медовое печенье с хлопьями, яблоком, изюмом и брусникой
Прогрейте духовку до 180 градусов С. Смешайте муку, хл...
Сладкая соломка
Сладкая соломка
Взбиваем яйцо с сахаром Добавляем растительное масло и...
Постные пирожки с чечевицей
Постные пирожки с чечевицей
Начнем с приготовления нашего теста. Возьмем минеральн...
Фасоль в томатно-карамельном соусе с черносливом
Фасоль в томатно-карамельном соусе с черносливом
Фасоль белую промыть и замочить в 1 литре воды на ночь...