Ингредиенты для - Зимний цитрусовый салат с киноа

1. Салат Киноа 70 г
2. Салат Соль 70 г
3. Салат Апельсин 1 шт
4. Салат Грейпфрут 1 шт
5. Салат Авокадо 1 шт
6. Салат Гранат 1 шт
7. Заправка Апельсин 1 шт
8. Заправка Кинза 10 г

Как вкусно приготовить - Зимний цитрусовый салат с киноа

1 . Этап

Тщательно промыть киноа (чтобы ушла горечь) и выложить в кастрюльку. Влить воду и добавить морскую соль. Довести до кипения и варить 20 минут на маленьком огне. Снять киноа с огня и остудить.

1. Этап. Зимний цитрусовый салат с киноа: Тщательно промыть киноа (чтобы ушла горечь) и выложить в кастрюльку. Влить воду и добавить морскую соль. Довести до кипения и варить 20 минут на маленьком огне. Снять киноа с огня и остудить.

2 . Этап

Апельсины и грейпфрут разделить на дольки, очистить от пленок и тонко нарезать. Авокадо очистить и нарезать мелким кубиком. Вымыть гранат, почистить.

1. Этап. Зимний цитрусовый салат с киноа: Апельсины и грейпфрут разделить на дольки, очистить от пленок и тонко нарезать. Авокадо очистить и нарезать мелким кубиком. Вымыть гранат, почистить.

3 . Этап

В салатник положить киноа, кусочки апельсина и грейпфрута, кубики авокадо. Перемешать.

1. Этап. Зимний цитрусовый салат с киноа: В салатник положить киноа, кусочки апельсина и грейпфрута, кубики авокадо. Перемешать.

4 . Этап

Добавить зерна граната. Перемешать.

1. Этап. Зимний цитрусовый салат с киноа: Добавить зерна граната. Перемешать.

5 . Этап

Сделаем заправку. Апельсин помыть, почистить, разделить на дольки, очистить от пленок и выложить в блендер вместе с кинзой (вместо кинзы я использовала петрушку). Взбить на низкой скорости до однородной массы. Полить салат заправкой.

1. Этап. Зимний цитрусовый салат с киноа: Сделаем заправку. Апельсин помыть, почистить, разделить на дольки, очистить от пленок и выложить в блендер вместе с кинзой (вместо кинзы я использовала петрушку). Взбить на низкой скорости до однородной массы. Полить салат заправкой.
Зимний цитрусовый салат с киноа
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Пшённик, запеченный с грушами и малиновым джемом
Пшённик, запеченный с грушами и малиновым джемом
В молоко всыпать промытое пшено, довести до кипения и...
Жаппасай
Жаппасай
Первым делом приготовить тесто. В воде растворить чайн...
Простой лаваш дома
Простой лаваш дома
Нам понадобится глубокая посуда, где мы будем замешива...
Скороспелый пирог Рыбка
Скороспелый пирог Рыбка
Ставим варить яйца на начинку и параллельно делаем сам...
Рис с карри в мультиварке
Рис с карри в мультиварке
Основные ингредиенты. Я предпочитаю рис "басмати" или...
Рулет Праздничный
Рулет Праздничный
Рыбу нарезать и отварить в подсоленной воде. Перебрать...
Шведские булочки с корицей
Шведские булочки с корицей
50 г масла подогреть, влить 300 мл молоко. Я сразу нал...
Свекольная ботва на зиму
Свекольная ботва на зиму
Свекольную ботву замачиваем, а потом хорошенько промыв...
Постные пшённые булочки к завтраку
Постные пшённые булочки к завтраку
Начинаем делать тесто с того, что запариваем пшённые х...
Домашние булочки с клюквенной начинкой
Домашние булочки с клюквенной начинкой
В миску добавить теплое молоко (200 мл.), расплавленно...
Суп с креветками
Суп с креветками
Сельдерей, чеснок и лук мелко нарежьте и обжарьте на о...
Зеленый салат с тунцом
Зеленый салат с тунцом
Помидоры нарежьте кубиками. С тунца слейте жидкость и...