Мексиканська солянка
Інформація про рецепт
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
-
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
0
Recipe Icon - Master recipes
Джерело:
докладніше

Інгредієнти для - Мексиканська солянка

1. Риба - 1 Шт.
2. Капуста білокачанна - 1/4 Шт.
3. Морква - 1 Шт.
4. Болгарський перець - 1 Шт.
5. Кабачки - 1 Шт.
6. Масло рослинне - 2 ст. л.
7. Перець кайенский - 1/4 Ч. л.
8. Соус Табаско - 1/4 ст. л.
9. Соєвий соус - 2 ст. л.
10. Часник - 1 Ч. л.
11. Мед - 2 Ч. л.
12. Петрушка (зелень) - 1 ст. л.

Як смачно приготувати - Мексиканська солянка

1. Етап

Філе риби нарізати на невеликі шматки і злегка обсмажити на сковороді. Близько 3-5 хвилин.

1. Етап. Мексиканська солянка: Філе риби нарізати на невеликі шматки і злегка обсмажити на сковороді. Близько 3-5 хвилин.

2. Етап

Капусту дрібно нашаткувати, перець і моркву нарізати тонкими смужками, кабачок смужками або кубиками. Додати до риби та тушити при закритій кришці близько 5 хвилин.

1. Етап. Мексиканська солянка: Капусту дрібно нашаткувати, перець і моркву нарізати тонкими смужками, кабачок смужками або кубиками. Додати до риби та тушити при закритій кришці близько 5 хвилин.

3. Етап

Тим часом готуємо соус. Для цього змішати олію, соєвий соус, мед, соус табаско і порошок часнику.

4. Етап

Полити соусом овочі, перемішати і тушкувати при відкритій кришці ще 5 хвилин.

1. Етап. Мексиканська солянка: Полити соусом овочі, перемішати і тушкувати при відкритій кришці ще 5 хвилин.

5. Етап

При подачі посипати свіжою петрушкою.

1. Етап. Мексиканська солянка: При подачі посипати свіжою петрушкою.
Теплий салат з печінки з грушею
Теплий салат з печінки з грушею
Обсмажити на олії тонко порізану цибулю до легкої кара...
Готові рогалики посипати цукровою пудрою.
Готові рогалики посипати цукровою пудрою.
Квасоля заздалегідь замочуємо на ніч. У каструлю кладе...
Курячі оладки з морквою та цибулею
Курячі оладки з морквою та цибулею
Цибулю нарізати невеликими шматочками. Моркву натерти...
Шашлик у духовці
Шашлик у духовці
Свинину миємо, нарізаємо середніми шматками, солимо і...
Долма Три сестри
Долма Три сестри
Підготуємо наші інгредієнти. Продукти слід брати невел...
Смажені курячі ніжки в паніровці
Смажені курячі ніжки в паніровці
Курку помити, обсушити паперовим рушником, посолити, д...
Салат з картопляними кульками
Салат з картопляними кульками
Курячі грудки попередньо запекти. Картоплину відварити...
Кукурудзяні коржики з Кус-Кусом, зеленню та сиром
Кукурудзяні коржики з Кус-Кусом, зеленню та сиром
Заливаємо шматок окропом і залишаємо набухати. Натирає...
Роли з лососем, сиром та огірком
Роли з лососем, сиром та огірком
Ретельно промиваємо рис. Потім поміщаємо рис у ємність...
Салат з буряком Зимовий
Салат з буряком Зимовий
Буряки добре вимити, обсушити, загорнути в один шар фо...
Баклажанний закусочний торт
Баклажанний закусочний торт
Баклажани очистити та нарізати невеликими шматочками....
Домашній пиріг з куркою
Домашній пиріг з куркою
Інгредієнти для приготування пирога. Розплавити вершко...

Піца для всієї родини

Млинці товсті на кефірі з малиною

Картопляні котлети пісні

Сирна запіканка з бананами

Буряковий салат із пікантною заправкою

Юшка з лосося

Гарнір з брокколі

Свинячі відбивні з яблуками

Морквяний салат

Суп з мідіями

Медово горіхові кекси

Печена картопля з оселедцевим соусом

Сирний суп з ковбасою

Качина грудка з вишнею

Огірки бутербродні

Сало варене з часником

Курячий заколот

Крученики з печінки

Террін з грибами

Маринад для шашлику зі свинини

Гострий салат з гарбуза

Карамельні іриски

Пиріжки з капустою і яйцем

Банановий пиріг