Інформація про рецепт
Інгредієнти для - Запечене куряче філе з броколі
Як смачно приготувати - Запечене куряче філе з броколі
1. Етап
Відварюємо склянку рису. Куряче філе ріжемо на невеликі кубики і обсмажуємо в невеликій кількості олії. (За бажанням можна курку просто відварити і порізати на шматочки) Брокколі опустити в киплячу воду на пару хвилин.
2. Етап
У великій мисці змішуємо всі інгредієнти: курку, рис, броколі. Сир натерти на середній тертці і 2/3 його додати в миску. Додати сіль, перець. Залити все вершками та добре перемішати. Все викласти в змащену рослинним маслом форму, посипати сиром, що залишився.
3. Етап
Запекти в розігрітій до 200 градусів духовці протягом 20 хвилин. Ось і готове. Смачного
