Name: Белковый ПП торт
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Яйцо куриное - 1 штука; Белок куриного яйца - 4-5 штук; Творог - 200 грамм; Отварное куриное филе - 200 грамм; Йогурт классический - 100 миллилитров; Салат листовой - 1 пучок; Соль - 2-3 щепоток; Масло оливковое - 1 чайная ложка; Укроп - 1/2 пучка

Информация о рецепте

Приготовление:

25 мин.

Количество порций:

Источник:

Подробнее

Ингредиенты для - Белковый ПП торт

1. Яйцо куриное - 1 штука

2. Белок куриного яйца - 4-5 штук

3. Творог - 200 грамм

4. Отварное куриное филе - 200 грамм

5. Йогурт классический - 100 миллилитров

6. Салат листовой - 1 пучок

7. Соль - 2-3 щепоток

8. Масло оливковое - 1 чайная ложка

9. Укроп - 1/2 пучка

Как вкусно приготовить - Белковый ПП торт

1. Этап

Подготовьте указанные ингредиенты.

2. Этап

Отделите белки куриных яиц от желтков, желтки используйте в другом рецепте. Взбейте белки с содержимым 1 куриного яйца и щепоткой соли. В зависимости от величины яиц вам может потребоваться 4-5 куриных белков.

1. Этап. Белковый ПП торт: Отделите белки куриных яиц от желтков, желтки используйте в другом рецепте. Взбейте белки с содержимым 1 куриного яйца и щепоткой соли. В зависимости от величины яиц вам может потребоваться 4-5 куриных белков.

3. Этап

Каждый раз смазывая сковороду оливковым маслом, обжарьте на ней 4-5 белковых блинчиков по 1-2 минуте.

4. Этап

В глубокой емкости соедините творог любой жирности, йогурт без добавок, соль и измельченный укроп. Перемешайте.

5. Этап

Выложите на тарелку белковый блин, выложите часть творожной массы и распределите по блину. Нарежьте отварное куриное филе кубиками и выложите на творожную массу треть нарезанного филе.

1. Этап. Белковый ПП торт: Выложите на тарелку белковый блин, выложите часть творожной массы и распределите по блину. Нарежьте отварное куриное филе кубиками и выложите на творожную массу треть нарезанного филе.

6. Этап

Промойте листья салата и обсушите бумажными салфетками. Срежьте стебли и выложите на куриное филе. Следом выложите снова белковый блин, творожную массу и нарезку филе. Повторяйте, пока продукты не закончатся. Последний слой — блинчик.