Духовые котлеты из баранины с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Духовые котлеты из баранины с овощами

Котлеты
1. Баранина 500 г
2. Лук репчатый 1 шт
3. Морковь 1 шт
4. Кабачок 1/2 шт
5. Капуста цветная 2 горст.
6. Чеснок 2 зуб.
7. Базилик 2 ст. л.
8. Перец черный 2 ст. л.
9. Соевый соус 2 ст. л.
10. Яйцо куриное 1 шт
11. Творог 2 ст. л.
12. Масло растительное 1 ст. л.
Для подачи
1. Шпинат 4 горст.
2. Помидоры черри 16 шт

Как вкусно приготовить - Духовые котлеты из баранины с овощами

1. Этап

Это наши основные продукты для котлет. Я готовила из 250г мяса, для ориентира уточню, что вес овощей составил 180г.

1. Этап. Духовые котлеты из баранины с овощами: Это наши основные продукты для котлет. Я готовила из 250г мяса, для ориентира уточню, что вес овощей составил 180г.

2. Этап

Мясо прокручиваем в мясорубке 2 раза вместе с луком, чесноком и цветной капустой. Добавляем натертые на мелкой терке кабачок и морковь, мелко порезанный базилик, творог.

1. Этап. Духовые котлеты из баранины с овощами: Мясо прокручиваем в мясорубке 2 раза вместе с луком, чесноком и цветной капустой. Добавляем натертые на мелкой терке кабачок и морковь, мелко порезанный базилик, творог.

3. Этап

И очень хорошо все перемешиваем, добавив соевый соус, яйцо и молотый перец по вкусу.

1. Этап. Духовые котлеты из баранины с овощами: И очень хорошо все перемешиваем, добавив соевый соус, яйцо и молотый перец по вкусу.

4. Этап

Духовку разогреваем до 220 градусов, с помощью столовой ложки формируем небольшие котлеты и выкладываем в огнеупорную форму, предварительно смазанную растительным маслом. Отправляем котелы в духовку на 30 минут.

1. Этап. Духовые котлеты из баранины с овощами: Духовку разогреваем до 220 градусов, с помощью столовой ложки формируем небольшие котлеты и выкладываем в огнеупорную форму, предварительно смазанную растительным маслом. Отправляем котелы в духовку на 30 минут.

5. Этап

И получаем вот такие вот румяные, сочные и ароматные котлетки)

1. Этап. Духовые котлеты из баранины с овощами: И получаем вот такие вот румяные, сочные и ароматные котлетки)