Диетическая лазанья

1 . Этап

Подготовим наши продукты. На фото не все указанные ингредиенты

2 . Этап

Нарежем наши кабачки вдоль тоненькими слайсами. В этом деле у меня помощница ломтерезка, но и ножом можно прекрасно справиться

3 . Этап

В отдельной посуде смешиваем творог, натертый на терке мелкой или выдавленный через чеснокодавку чеснок+специи+зелень (петрушка и укроп). Если необходимо, то добавляем молоко, консистенция массы должна быть как у густой сметаны

4 . Этап

Нарезаем кубиком помидоры, предварительно удалив шкурку

5 . Этап

Так же как и с помидором поступаем, и с перцем

6 . Этап

Теперь начинаем "собирать" нашу "лазанью". На дно формы выкладываем кабачок

7 . Этап

Кабачок смазываем творожной пастой, затем посыпаем перцем и помидором, снова выкладываем слайсы из кабачков, и так повторяем пока не закончатся продукты, последний слой творожный.

8 . Этап

После того как собрали нашу "лазанью". Посыпаем ее тертым сыром и ставим в предварительно разогретую духовку на 30-40 минут при 180 градусах. Время запекания может меняться в зависимости от вашей духовки

9 . Этап

По прошествии времени достаем нашу "лазанью". Сырная корочка должна родрумяниться.

10 . Этап

Подаем нашу "лазанью с пылу-жару"

11 . Этап

Приятного аппетита!!!