Диетические кабачки
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетические кабачки

1. Кабачок - 2 шт
2. Лук репчатый - 0,5 шт
3. Томатный сок - 50 мл
4. Масло растительное - 20 мл
5. Зелень - 20 мл
6. Чеснок - 1 дол.
7. Соль - 1 дол.

Как вкусно приготовить - Диетические кабачки

1. Этап

Обжарить мелко нарезанный лук в растительном масле до золотистого цвета

1. Этап. Диетические кабачки: Обжарить мелко нарезанный лук в растительном масле до золотистого цвета

2. Этап

Добавить нарезанные соломкой кабачки к луку и обжарить на среднем огне, помешивая, минут 10-15

1. Этап. Диетические кабачки: Добавить нарезанные соломкой кабачки к луку и обжарить на среднем огне, помешивая, минут 10-15

3. Этап

Добавить в обжаренные кабачки томатный сок и потушить еще 5 минут

1. Этап. Диетические кабачки: Добавить в обжаренные кабачки томатный сок и потушить еще 5 минут

4. Этап

Затем засыпать зелень и выдавить чеснок. Все перемешать и снять с огня. Можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита

1. Этап. Диетические кабачки: Затем засыпать зелень и выдавить чеснок. Все перемешать и снять с огня. Можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита