Фалафель из чечевицы
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
6 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Фалафель из чечевицы

1. Чеснок - 1-2 зубчиков
2. Чечевица - 120 грамм
3. Петрушка - 1/2 пучка
4. Соль - по вкусу
5. Лук репчатый - 1/2 штуки
6. Перец черный молотый - по вкусу
7. Кориандр - по вкусу

Как вкусно приготовить - Фалафель из чечевицы

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Фалафель из чечевицы: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Чечевицу замочите в воде на 4-6 часов. Затем промойте и хорошенько обсушите. Можно промокнуть ее кухонным или бумажным полотенцем.

1. Этап. Фалафель из чечевицы: Чечевицу замочите в воде на 4-6 часов. Затем промойте и хорошенько обсушите. Можно промокнуть ее кухонным или бумажным полотенцем.

3. Этап

Измельчите чечевицу вместе с луком, петрушкой и чесноком в мясорубке. Добавьте соль, черный перец и кориандр. Хорошо перемешайте фарш.

1. Этап. Фалафель из чечевицы: Измельчите чечевицу вместе с луком, петрушкой и чесноком в мясорубке. Добавьте соль, черный перец и кориандр. Хорошо перемешайте фарш.

4. Этап

Скатайте из получившегося фарша шарики, немного придавите их, чтобы было удобнее потом жарить.

1. Этап. Фалафель из чечевицы: Скатайте из получившегося фарша шарики, немного придавите их, чтобы было удобнее потом жарить.

5. Этап

Налейте в сковороду или кастрюлю с толстым дном растительное масло. Разогрейте на среднем огне. Обжарьте фалафель до коричневой корочки с двух сторон. На это уйдет примерно 4-6 минут.

1. Этап. Фалафель из чечевицы: Налейте в сковороду или кастрюлю с толстым дном растительное масло. Разогрейте на среднем огне. Обжарьте фалафель до коричневой корочки с двух сторон. На это уйдет примерно 4-6 минут.

6. Этап

Выложите фалафель на бумажные салфетки, чтобы впиталась лишнее масло.

1. Этап. Фалафель из чечевицы: Выложите фалафель на бумажные салфетки, чтобы впиталась лишнее масло.

7. Этап

Фалафель из чечевиц готов. Приятного аппетита!

1. Этап. Фалафель из чечевицы: Фалафель из чечевиц готов. Приятного аппетита!