Ингредиенты для - Фасолево-куриные котлеты
Как вкусно приготовить - Фасолево-куриные котлеты
1 . Этап
Фасоль Кидни тёмно-красную ТМ"Мистраль"замочить на 3-4 часа, я оставляла на ночь. Утром отварить и откинуть на дуршлаг.
2 . Этап
Лук обжарить до золотистого цвета
3 . Этап
Хлеб замочить в молоке
4 . Этап
Пропустить через мясорубку куриное бедро, орехи, фасоль, хлеб. Добавить яйцо, соль, перец, приправу. Фарш хорошо перемешать.
5 . Этап
Сформовать котлеты, обвалять в гречневых хлопьях и обжарить в небольшом количестве масла 7 минут с одной стороны
6 . Этап
Перевернуть и жарить ещё 7 минут до готовности
7 . Этап
Подавать со свежими овощами