Информация о рецепте
Ингредиенты для - Капустная запеканка в духовке (диетическая)
Как вкусно приготовить - Капустная запеканка в духовке (диетическая)
1. Этап
Капусту белокочанную нашинкуйте очень тонко и длинно.
2. Этап
Морковь нарежьте или натрите на терке.
3. Этап
Обжарьте морковь. Потом добавьте капусту. Тушите, помешивая, до мягкости. Посолите, поперчите.
4. Этап
В форму для запекания укладываем несколько ложек готовой тушеной капусты. Разравниваем.
5. Этап
Готовое мясо нарезаем и укладываем сверху вторым слоем.
6. Этап
Смажьте все сметаной.
7. Этап
На слой сметаны выложите оставшуюся капусту. Снова разровняйте. Натрите твердый сыр. Посыпьте им сверху будущую запеканку. Разогрейте духовку до 200 градусов, запекайте все 15-20 минут.
8. Этап
Готовую запеканку подайте к столу. Очень вкусно!
