Ингредиенты для - Капустные биточки
Как вкусно приготовить - Капустные биточки
1 . Этап
Кус-кус запариваем в чуть подсоленной воде. Капусту режем произвольно.
2 . Этап
Капусту отвариваем минут 10 в подсоленной воде.
3 . Этап
Отвариваем опята тоже в подсоленной воде.
4 . Этап
Грибы и капусту откидываем на дуршлаг.
5 . Этап
Лук режем полукольцами.
6 . Этап
Обжариваем в подсолнечном масле (1 ст л).
7 . Этап
Капусту измельчаем.
8 . Этап
Измельчаем опята с луком.
9 . Этап
Берём чашку, выкладываем в неё измельчённую капусту, грибы с луком, добавляем кус-кус. Всё перемешиваем, добавив 1 ст л масла подсолнечного, перец чёрный и досаливаем, если вам показалось не солёно.
10 . Этап
Формируем биточки. Из этой массы у меня получилось 8 шт средней величины. Выложила я их на форму антипригарную и отправила в духовку на 15 минут при т-180 С. Вытянула из духовки, перевернула и опять отправила ещё минут на 10.
11 . Этап
Получились вот такие красавчики.