Ингредиенты для - Карри с тофу

1. Кокосовое молоко 200 миллилитров
2. Томатный соус 200-300 миллилитров
3. Помидоры 2-3 штук
4. Морковь 1 штука
5. Лук 1/2 штуки
6. Чеснок 1 зубчик
7. Имбирь 10 грамм
8. Лавровый лист 1 штука
9. Острый перец 10-20 грамм
10. Тофу 200-250 грамм
11. Горошек зеленый 40-50 грамм
12. Крахмал 1-2 чайных ложек
13. Шпинат 1/2 пучка
14. Карри 1/2-1 чайных ложки

Как вкусно приготовить - Карри с тофу

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Карри с тофу: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Тофу нарежьте кубиками. Затем обваляйте в крахмале и обжарьте в масле до хрустящей корочки со всех сторон. Отложите в тарелку.

1. Этап. Карри с тофу: Тофу нарежьте кубиками. Затем обваляйте в крахмале и обжарьте в масле до хрустящей корочки со всех сторон. Отложите в тарелку.

3 . Этап

В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте пару секунд лавровый лист, измельченный имбирь, чеснок и мелко порезанный острый перец, пока не раскроется аромат.

1. Этап. Карри с тофу: В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте пару секунд лавровый лист, измельченный имбирь, чеснок и мелко порезанный острый перец, пока не раскроется аромат.

4 . Этап

Добавьте нарезанный полукольцами лук и морковь. Жарьте пару минут до золотистого цвета.

1. Этап. Карри с тофу: Добавьте нарезанный полукольцами лук и морковь. Жарьте пару минут до золотистого цвета.

5 . Этап

Далее добавьте нарезанные помидоры и томатный соус, потушите овощи 5 минут.

1. Этап. Карри с тофу: Далее добавьте нарезанные помидоры и томатный соус, потушите овощи 5 минут.

6 . Этап

Влейте кокосовое молоко, добавьте замороженный горошек и жареный тофу. Потушите еще пару минут.

1. Этап. Карри с тофу: Влейте кокосовое молоко, добавьте замороженный горошек и жареный тофу. Потушите еще пару минут.

7 . Этап

В конце добавьте шпинат. Потомите все вместе, пока шпинат не станет мягким.

1. Этап. Карри с тофу: В конце добавьте шпинат. Потомите все вместе, пока шпинат не станет мягким.

8 . Этап

Карри с тофу готов, приятного аппетита!

1. Этап. Карри с тофу: Карри с тофу готов, приятного аппетита!
Карри с тофу
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Колбаски а-ля мексиканские чоризо
Колбаски а-ля мексиканские чоризо
Это продукты, которые нам понадобятся для приготовлени...
Зеленый салат с мясом и фасолью
Зеленый салат с мясом и фасолью
Отварить мясо, в подсоленой воде, с любимыми специям....
Слоеный салат с семгой и апельсинами
Слоеный салат с семгой и апельсинами
Сварить яйца. Отделить белки от желтков. Желтки поруби...
Блинные закусочные роллы Пикантные
Блинные закусочные роллы Пикантные
Часть начинки лучше приготовить заранее. Грибы отварит...
Паштет из свинины с яблоком
Паштет из свинины с яблоком
Мясо нарезать небольшими кусочками. Хорошо, если свини...
Морская паэлья с тунцом, гребешками и креветками
Морская паэлья с тунцом, гребешками и креветками
Тунца - два небольших стейка. Креветки - мелкие. Рис -...
Мидии в яблочном соке
Мидии в яблочном соке
Мидии я использую замороженные, других, к сожалению, н...
Куриная грудка в апельсиновом соке
Куриная грудка в апельсиновом соке
На фотографии уже подготовленные продукты: лук мелко н...
Рыбный пирог Рыжик
Рыбный пирог Рыжик
Начинка. Крупную луковицу нарезать полукольцами. Морко...
Утиные крылышки Вьетнамский колорит
Утиные крылышки Вьетнамский колорит
Это основные ингредиенты. У меня только верхняя часть...
Грибная солянка на молоке со сметаной
Грибная солянка на молоке со сметаной
Грибы соответственно моем, перебираем. Нарезаем не мел...
Чесночный лосось
Чесночный лосось
Поместите филе лосося в верхней части одного куска фол...