Ингредиенты для - Картофельная тортилья с глазуньей и курицей

1. Яйцо куриное 3 шт
2. Картофель 370 г
3. Соевый соус 1 ст. л.
4. Перец черный 1 ст. л.
5. Болгарский перец 1 шт
6. Лук репчатый 1 шт
7. Куриное филе 100 г
8. Шпинат 100 г

Как вкусно приготовить - Картофельная тортилья с глазуньей и курицей

1 . Этап

Шпинат положить в кипящую воду, варить 1 минуту, после чего отбросить на дуршлаг. Лук очистить и порезать полукольцами, шпинат, когда с него стечет лишняя влага, крупно порезать.

1. Этап. Картофельная тортилья с глазуньей и курицей: Шпинат положить в кипящую воду, варить 1 минуту, после чего отбросить на дуршлаг. Лук очистить и порезать полукольцами, шпинат, когда с него стечет лишняя влага, крупно порезать.

2 . Этап

Перец очистить от семян, порезать брусочками. Так же порезать отваренный картофель и куриное филе.

1. Этап. Картофельная тортилья с глазуньей и курицей: Перец очистить от семян, порезать брусочками. Так же порезать отваренный картофель и куриное филе.

3 . Этап

Разогреть на сковороде растительное масло, обжарить до зарумянивания картофельные ломтики, перемешать их с соевым соусом и черным перцем, выложить картофель со сковороды.

1. Этап. Картофельная тортилья с глазуньей и курицей: Разогреть на сковороде растительное масло, обжарить до зарумянивания картофельные ломтики, перемешать их с соевым соусом и черным перцем, выложить картофель со сковороды.

4 . Этап

Добавить, если надо, на эту же сковороду немного растительного масла, обжарить лук, затем добавить болгарский перец и кусочки куриного филе, еще немного обжарить.

1. Этап. Картофельная тортилья с глазуньей и курицей: Добавить, если надо, на эту же сковороду немного растительного масла, обжарить лук, затем добавить болгарский перец и кусочки куриного филе, еще немного обжарить.

5 . Этап

Соединить с картофелем и шпинатом, перемешать.

1. Этап. Картофельная тортилья с глазуньей и курицей: Соединить с картофелем и шпинатом, перемешать.

6 . Этап

Сверху аккуратно разбить 3 яйца, не нарушая целостности желтков, поперчить, закрыть сковороду крышкой и жарить на слабом огне в течение нескольких минут до полной готовности яиц. Украсить по желанию свежей зеленью, подавать сразу же.

1. Этап. Картофельная тортилья с глазуньей и курицей: Сверху аккуратно разбить 3 яйца, не нарушая целостности желтков, поперчить, закрыть сковороду крышкой и жарить на слабом огне в течение нескольких минут до полной готовности яиц. Украсить по желанию свежей зеленью, подавать сразу же.
Картофельная тортилья с глазуньей и курицей
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Маринад для цыплёнка в духовке
Маринад для цыплёнка в духовке
Подготовьте ингредиенты. Из апельсина выдавите сок. До...
Свинина в хрустящем беконе с орехами
Свинина в хрустящем беконе с орехами
Измельчить орехи и слегка обжарить их на сковороде. Пе...
Закуска из авокадо с помидорами На раз-два
Закуска из авокадо с помидорами На раз-два
Подготовьте продукты. Разомните мякоть авокадо, полейт...
Морковный торт с сырной глазурью
Морковный торт с сырной глазурью
Продукты Разогрейте духовку до 160 °С. Смажьте маслом...
Творожные маффины с тыквой и печенью
Творожные маффины с тыквой и печенью
Очень вкусное сочетание в основе начинки для маффин: т...
Салат Оливье с копченой скумбрией
Салат Оливье с копченой скумбрией
Количество продуктов указано приблизительное, я готови...
Паровые картофельно-грибные вареники
Паровые картофельно-грибные вареники
В миску вливаем стакан холодной кипяченой воды, солим,...
Тарталетки Красная рыба
Тарталетки Красная рыба
Слабосоленую форель нарезаем на мелкие кубики. Выклады...
Каша из булгура и чечевицы
Каша из булгура и чечевицы
На программе"Жарка" обжарить мелко нарезанный лук до п...
Котлетки 1/3
Котлетки 1/3
Нам понадобятся кабачок, капуста, фарш, одно яйцо, сол...
Закуска с перцем и авокадо на чесночных гренках
Закуска с перцем и авокадо на чесночных гренках
Морковь нарезать тонкими полосками вдоль. Количество п...
Овощной горшочек с фасолью
Овощной горшочек с фасолью
Фасоль помойте, высыпьте в чашку, добавьте 0,5 ст. л....