Каша из полбы
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Каша из полбы

1. Полба - 80 грамм
2. Соевое молоко - 300 мл
3. Пищевые дрожжи - 1 ст. ложка
4. Итальянские травы - 1 ч. ложка
5. Кокосовое масло - 1 ч. ложка
6. Чеснок гранулированный - 1/2 ч. ложки
7. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Каша из полбы

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Каша из полбы: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Полбу хорошо промойте, затем замочите в горячей воде на 30 минут.

1. Этап. Каша из полбы: Полбу хорошо промойте, затем замочите в горячей воде на 30 минут.

3. Этап

В кастрюлю с соевым молоком добавьте специи, соль и пищевые дрожжи. Доведите до кипения.

1. Этап. Каша из полбы: В кастрюлю с соевым молоком добавьте специи, соль и пищевые дрожжи. Доведите до кипения.

4. Этап

Добавьте полбу. Варите кашу 25-30 минут на низком огне.

1. Этап. Каша из полбы: Добавьте полбу. Варите кашу 25-30 минут на низком огне.

5. Этап

В конце добавьте ложечку кокосового масла, снимите кастрюлю с плиты и оставьте кашу на 15-20 минут.

1. Этап. Каша из полбы: В конце добавьте ложечку кокосового масла, снимите кастрюлю с плиты и оставьте кашу на 15-20 минут.

6. Этап

Каша с полбой готова, приятного аппетита!

1. Этап. Каша из полбы: Каша с полбой готова, приятного аппетита!