Корейский салат из индейки с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Корейский салат из индейки с овощами

1. Индейка - 400 г
2. Морковь - 1 шт
3. Лук репчатый - 1 шт
4. Огурец - 2 шт
5. Болгарский перец - 1 шт
6. Уксус - 1/2 ст. л.
7. Соевый соус - 2 ст. л.
8. Перец черный - по вкусу
9. Перец красный жгучий - по вкусу
10. Кориандр - 1 ч. л.
11. Чеснок - 2 зуб.
12. Сахар - 1/2 ст. л.
13. Соль - по вкусу
14. Масло растительное - 4 ст. л.
15. Кинза - 1 пуч.

Как вкусно приготовить - Корейский салат из индейки с овощами

1. Этап

Берём индейку, у меня - филе грудки индейки "Индилайт". Индейку моем, обсушиваем, режем небольшими брусочками.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Берём индейку, у меня - филе грудки индейки

2. Этап

На горячую сковороду наливаем масло (2 ст. л.). Кладём индейку. Обжариваем 10 минут на среднем огне, без крышки, постоянно помешивая. Убираем с огня.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: На горячую сковороду наливаем масло (2 ст. л.). Кладём индейку. Обжариваем 10 минут на среднем огне, без крышки, постоянно помешивая. Убираем с огня.

3. Этап

Лук и морковь чистим. Лук режем тонкими кольцами, морковь тонкими полосками (или трём на тёрке для моркови по-корейски).

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Лук и морковь чистим. Лук режем тонкими кольцами, морковь тонкими полосками (или трём на тёрке для моркови по-корейски).

4. Этап

Добавляем к луку и моркови соль, сахар, уксус, перемешиваем. Оставляем на 10 минут.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Добавляем к луку и моркови соль, сахар, уксус, перемешиваем. Оставляем на 10 минут.

5. Этап

Добавляем соевый соус, кориандр, чёрный перец, выдавливаем чеснок.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Добавляем соевый соус, кориандр, чёрный перец, выдавливаем чеснок.

6. Этап

На сковородку наливаем оставшееся растительное масло, насыпаем красный жгучий перец. На медленном огне даем томиться до характерного вкусного запаха. Не даем перчинкам сгореть, перец должен отдать свой вкус, цвет и остроту.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: На сковородку наливаем оставшееся растительное масло, насыпаем красный жгучий перец. На медленном огне даем томиться до характерного вкусного запаха. Не даем перчинкам сгореть, перец должен отдать свой вкус, цвет и остроту.

7. Этап

Выливаем перечное масло на специи и чеснок. Перемешиваем.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Выливаем перечное масло на специи и чеснок. Перемешиваем.

8. Этап

Огурцы и перец моем, чистим. Режем перец полосками, огурцы полосками или брусками.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Огурцы и перец моем, чистим. Режем перец полосками, огурцы полосками или брусками.

9. Этап

Добавляем к моркови с луком огурцы, перец и индейку. Перемешиваем.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Добавляем к моркови с луком огурцы, перец и индейку. Перемешиваем.

10. Этап

Добавляем рубленную кинзу, перемешиваем.

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Добавляем рубленную кинзу, перемешиваем.

11. Этап

Даём настояться салату минимум 1 час, лучше - сутки. Подаём охлаждённым. Приятного аппетита!

1. Этап. Корейский салат из индейки с овощами: Даём настояться салату минимум 1 час, лучше - сутки. Подаём охлаждённым. Приятного аппетита!