Котлеты из чечевицы под овощным соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Котлеты из чечевицы под овощным соусом

Котлеты
1. Чечевица 150 г
2. Лук репчатый 1 шт
3. Помидор 1 шт
4. Баклажан 1 шт
5. Чеснок 2 зуб.
6. Яйцо куриное 2 шт
7. Мука пшеничная 30 г
8. Сухари панировочные 30 г
9. Соль 30 г
10. Специи 30 г
11. Масло подсолнечное 30 г
Соус
1. Лук репчатый 1 шт
2. Помидор 1 шт
3. Болгарский перец 1 шт

Как вкусно приготовить - Котлеты из чечевицы под овощным соусом

1. Этап

В данном рецепте мы будем использовать чечевицу Персидскую красную колотую "Мистраль". Она отличается тем, что очень быстро разваривается. Она не требует предварительного замачивания.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: В данном рецепте мы будем использовать чечевицу Персидскую красную колотую

2. Этап

Подготовим наши ингредиенты.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Подготовим наши ингредиенты.

3. Этап

Баклажан нарежем небольшими кубиками, солим, отставляем, чтобы пустил сок и вышла вся горечь из него.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Баклажан нарежем небольшими кубиками, солим, отставляем, чтобы пустил сок и вышла вся горечь из него.

4. Этап

Чечевицу отвариваем до готовности в подсоленной воде.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Чечевицу отвариваем до готовности в подсоленной воде.

5. Этап

Лук нарезаем кубиками, обжариваем в подсолнечном масле.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Лук нарезаем кубиками, обжариваем в подсолнечном масле.

6. Этап

С баклажан слить выделившуюся жидкость, и добавить к луку.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: С баклажан слить выделившуюся жидкость, и добавить к луку.

7. Этап

Затем добавить перец и помидор нарезанные кубиками. Всё вместе обжарить.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Затем добавить перец и помидор нарезанные кубиками. Всё вместе обжарить.

8. Этап

Обжаренные овощи добавить к чечевице, вбить яйцо, всё перемешать, посолить по вкусу.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Обжаренные овощи добавить к чечевице, вбить яйцо, всё перемешать, посолить по вкусу.

9. Этап

Из получившегося теста, формируем круглые котлетки. Обваливаем их в муке.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Из получившегося теста, формируем круглые котлетки. Обваливаем их в муке.

10. Этап

Затем во взбитом яйце и в панировочных сухарях. Скажу сразу, удобнее не класть в яйцо и сухари, а держа в руке полить яйцом и посыпать сухарями. Так котлеты будут держать форму. Выкладываем котлеты в разогретую сковороду с маслом и обжариваем с двух сторон до румяной корочки.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Затем во взбитом яйце и в панировочных сухарях. Скажу сразу, удобнее не класть в яйцо и сухари, а держа в руке полить яйцом и посыпать сухарями. Так котлеты будут держать форму. Выкладываем котлеты в разогретую сковороду с маслом и обжариваем с двух сторон до румяной корочки.

11. Этап

Пока котлеты жарятся, займёмся соусом. Наши ингредиенты.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Пока котлеты жарятся, займёмся соусом. Наши ингредиенты.

12. Этап

В сковороде обжариваем лук, затем добавляем перец, и потом помидор (всё нарезаем кубиками). Немного пожарим, потушим. Добавим соль и специи. При желании можно добавить красный перец. Наш соус готов.

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: В сковороде обжариваем лук, затем добавляем перец, и потом помидор (всё нарезаем кубиками). Немного пожарим, потушим. Добавим соль и специи. При желании можно добавить красный перец. Наш соус готов.

13. Этап

Выкладываем наши котлетки стопочкой, сверху поливаем получившимся соусом. Наше блюдо готово!

1. Этап. Котлеты из чечевицы под овощным соусом: Выкладываем наши котлетки стопочкой, сверху поливаем получившимся соусом. Наше блюдо готово!