Куриное филе в томатно-соевом соусе
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Куриное филе в томатно-соевом соусе

1. Куриное филе - 650 г
2. Томатная паста - 1,5 ст. л.
3. Соевый соус - 90 мл
4. Сахар - 25 г
5. Масло растительное - 25 г

Как вкусно приготовить - Куриное филе в томатно-соевом соусе

1. Этап

Филе вымыть, обсушить и нарезать кусочками, толщиной около 1 см.

1. Этап. Куриное филе в томатно-соевом соусе: Филе вымыть, обсушить и нарезать кусочками, толщиной около 1 см.

2. Этап

Делаем маринад: смешать томатную пасту, сахар и соевый соус ТМ Киккоман.

1. Этап. Куриное филе в томатно-соевом соусе: Делаем маринад: смешать томатную пасту, сахар и соевый соус ТМ Киккоман.

3. Этап

Перемешать кусочки филе с маринадом. И оставить под грузом на 40 минут.

1. Этап. Куриное филе в томатно-соевом соусе: Перемешать кусочки филе с маринадом. И оставить под грузом на 40 минут.

4. Этап

Нагреть масло в сковороде. Выложить куриное филе вместе с маринадом и жарить, не переворачивая, около 5-ти минут. Если маринад будет сильно брызгать, то нужно накрыть сковороду сито-крышкой. Затем перевернуть филе и жарить ещё 5 минут. Не передержите, иначе мясо будет жесткое и не сочное.

1. Этап. Куриное филе в томатно-соевом соусе: Нагреть масло в сковороде. Выложить куриное филе вместе с маринадом и жарить, не переворачивая, около 5-ти минут. Если маринад будет сильно брызгать, то нужно накрыть сковороду сито-крышкой. Затем перевернуть филе и жарить ещё 5 минут. Не передержите, иначе мясо будет жесткое и не сочное.

5. Этап

Всё! Вкусный и сытный ужин готов. Подаём кусочки филе, полив маринадом, оставшимся на сковороде. На гарнир лучше всего подойдёт рис.

1. Этап. Куриное филе в томатно-соевом соусе: Всё! Вкусный и сытный ужин готов. Подаём кусочки филе, полив маринадом, оставшимся на сковороде. На гарнир лучше всего подойдёт рис.