Информация о рецепте
Ингредиенты для - Куриное филе, запеченное с овощами
Как вкусно приготовить - Куриное филе, запеченное с овощами
1. Этап
Куриное филе режем кубиком, к нему вводим лимонный сок, кефир, крахмал, соду, соль и соевый соус. Оставляем для маринования на 30 минут.
2. Этап
На противень смазанный маслом выкладываем чеснок (пропущенный через чеснокодавку и измельченные овощи. Приправляем все не много соевым соусом.
3. Этап
Затем идет тонко нарезанный картофель и куриуа с маринадом. Все перемешиваем и запекаем при температуре 180 градусов около 30 минут.
4. Этап
За 10 минут до готовности, присыпаем кунжутом.
5. Этап
Приятного аппетита!!!
