Информация о рецепте
Ингредиенты для - Куриный рулет с перцем в СВЧ печи
Как вкусно приготовить - Куриный рулет с перцем в СВЧ печи
1. Этап
Куриный фарш посолить, поперчить, добавить щепотку мускатного ореха, перемешать. Ровным слоем выложите фарш на пищевую пленку, смоченную водой.
2. Этап
Красный сладкий перец нарезать кубиками и выложить равномерно на фарш.
3. Этап
Аккуратно сверните в плотный рулет. Края рулета завяжите.
4. Этап
Выложите рулет в форму, подходящую для СВЧ печи. Добавьте50 мл воды.
5. Этап
Поставьте рулет в микроволновую печь на 7 минут при мощности 750 Ватт.
6. Этап
Готовый рулет выньте из микроволновки, освободите от пленки и дайте слегка остыть.
7. Этап
Нарежьте на порционные куски.
8. Этап
Приятного аппетита!
