Курица-гриль в микроволновке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Курица-гриль в микроволновке

1. Курица - 1 шт
2. Приправа - 4 ст. л.
3. Лимон - 0,5 шт
4. Масло растительное - 2 ст. л.
5. Чеснок - 3 зуб.
6. Кефир - 2 ст. л.
7. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Курица-гриль в микроволновке

1. Этап

Размораживаем курицу, тщательно её моем. Натираем солью. Этот рецепт рассчитан приблизительно на 1,5 кг курицу.

1. Этап. Курица-гриль в микроволновке: Размораживаем курицу, тщательно её моем. Натираем солью. Этот рецепт рассчитан приблизительно на 1,5 кг курицу.

2. Этап

Готовим маринад. Смешиваем приправы, растительное масло, лимонный сок, выдавленный через чеснокодавку чеснок, кефир.

1. Этап. Курица-гриль в микроволновке: Готовим маринад. Смешиваем приправы, растительное масло, лимонный сок, выдавленный через чеснокодавку чеснок, кефир.

3. Этап

Тщательно смазываем маринадом курочку и оставляем в холодном месте минимум на полчаса.

1. Этап. Курица-гриль в микроволновке: Тщательно смазываем маринадом курочку и оставляем в холодном месте минимум на полчаса.

4. Этап

Промаринованную курицу выкладываем на решётку в микроволновке и ставим на режим "Микроволны" на максимальную мощность на 10 минут. У меня мощность микроволновки 800 Вт. Под решётку ставим тарелку, чтобы туда при приготовлении стекал жир.

1. Этап. Курица-гриль в микроволновке: Промаринованную курицу выкладываем на решётку в микроволновке и ставим на режим

5. Этап

Потом наливаем 1/3 стакана воды, ставим на тарелку и включаем режим "Комби-2" на 9-12 минут, в зависимости от мощности Вашей печи, веса курицы и желаемой корочки на курице. Переворачиваем курочку и поджариваем на этом же режиме 9-12 минут с другой стороны.

1. Этап. Курица-гриль в микроволновке: Потом наливаем 1/3 стакана воды, ставим на тарелку и включаем режим

6. Этап

Доготавливаем при режиме "Микроволны" ещё 1-2 минуты.

1. Этап. Курица-гриль в микроволновке: Доготавливаем при режиме

7. Этап

Вкусная, ароматная курочка готова! Милости просим к столу!

1. Этап. Курица-гриль в микроволновке: Вкусная, ароматная курочка готова! Милости просим к столу!