Ингредиенты для - Лобио из стручковой фасоли

1. Фасоль 400 г
2. Лук репчатый 1 шт
3. Чеснок 1 зуб.
4. Помидор 2 шт
5. Яйцо куриное 1 шт
6. Кинза 1 пуч.
7. Соль 1 пуч.
8. Перец черный 1 пуч.
9. Масло растительное 1 пуч.

Как вкусно приготовить - Лобио из стручковой фасоли

1 . Этап

Свежую фасоль вымыть, отрезать "хвостики", если длинная - разрезать пополам.

1. Этап. Лобио из стручковой фасоли: Свежую фасоль вымыть, отрезать

2 . Этап

Подготовленную фасоль опустить в кипящую подсоленную воду и варить 15 минут. Слить.

1. Этап. Лобио из стручковой фасоли: Подготовленную фасоль опустить в кипящую подсоленную воду и варить 15 минут. Слить.

3 . Этап

Луковицу и чеснок очистить. Лук нарезать мелкими кубиками, чеснок пропустить через пресс, обжарить в растительном масле до прозрачности лука. Добавить очищенные от шкурки (обдать кипятком, облить холодной водой и очистить) и нарезанные мелкими кубиками помидоры. Обжарить.

1. Этап. Лобио из стручковой фасоли: Луковицу и чеснок очистить. Лук нарезать мелкими кубиками, чеснок пропустить через пресс, обжарить в растительном масле до прозрачности лука. Добавить очищенные от шкурки (обдать кипятком, облить холодной водой и очистить) и нарезанные мелкими кубиками помидоры. Обжарить.

4 . Этап

Добавить фасоль и мелко нарезанную зелень кинзы, посолить, поперчить и тушить 5 минут.

1. Этап. Лобио из стручковой фасоли: Добавить фасоль и мелко нарезанную зелень кинзы, посолить, поперчить и тушить 5 минут.

5 . Этап

Вбить сырое яйцо, сразу хорошо перемешать и снять с огня.

1. Этап. Лобио из стручковой фасоли: Вбить сырое яйцо, сразу хорошо перемешать и снять с огня.

6 . Этап

Всё! Приятного аппетита!

1. Этап. Лобио из стручковой фасоли: Всё! Приятного аппетита!

7 . Этап

А это из зеленой фасоли.

1. Этап. Лобио из стручковой фасоли: А это из зеленой фасоли.
Лобио из стручковой фасоли
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Булочки Кифле с сыром
Булочки Кифле с сыром
Возьмите все ингредиенты для приготовления булочек. В...
Рулет из свинины в ветчиннице
Рулет из свинины в ветчиннице
Подготовьте необходимые ингредиенты. Свинину нарежьте...
Вяленая свиная шейка в натуральной оболочке
Вяленая свиная шейка в натуральной оболочке
Три кусочка мяса свиной шейки я натер солью и сахаром....
Торт Кофейный шоколад
Торт Кофейный шоколад
Просеять муку, добавить разрыхлитель и перемешать. Мяг...
Клубничные пышки
Клубничные пышки
Клубнику протираем через сито. Можно не протирать, есл...
Торт Джульетта
Торт Джульетта
Начнем с бисквита, я не заморачиваюсь отделением желтк...
Булочки Французские розочки
Булочки Французские розочки
Маргарин растопить и дать ему остыть, пока мы делаем о...
Арабские полые лепешки Пита
Арабские полые лепешки Пита
В тёплой воде размешиваем сахар и дрожжи Через 15 мину...
Блины с начинкой из куриной печени
Блины с начинкой из куриной печени
Для приготовления блинчиков с начинкой делаем тесто по...
Фаршированная горбуша
Фаршированная горбуша
Горбушу выпотрошить, если не потрошенная, удалить жабр...
Морковный «ПЕРКЕЛТ»
Морковный «ПЕРКЕЛТ»
Приготовим продукты. Порежем лук на колечки, морковь т...
Пирог с иргой
Пирог с иргой
Готовим тесто. Смешиваем муку, соль и сахар. Добавляем...