Ингредиенты для - Лимонно-медовые куриные грудки

1. Куриное филе 2-3 штук
2. Мед 1 ст. ложек
3. Лимон 1 штук
4. Масло оливковое 2 ст. ложки
5. Соль по вкусу
6. Специи по вкусу

Как вкусно приготовить - Лимонно-медовые куриные грудки

1 . Этап

Куриное мясо обжарьте на сильном огне до легкой румяности.

1. Этап. Лимонно-медовые куриные грудки: Куриное мясо обжарьте на сильном огне до легкой румяности.

2 . Этап

Отдельно соедините лимонный сок, цедру лимона, оливковое масло, соль и специи. Перемешайте.

1. Этап. Лимонно-медовые куриные грудки: Отдельно соедините лимонный сок, цедру лимона, оливковое масло, соль и специи. Перемешайте.

3 . Этап

Залейте курицу лимонно-медовой смесью, уменьшите огонь и тушите 20-30 минут. Курицу периодически переворачивайте, чтобы она равномерно пропиталась соусом.

1. Этап. Лимонно-медовые куриные грудки: Залейте курицу лимонно-медовой смесью, уменьшите огонь и тушите 20-30 минут. Курицу периодически переворачивайте, чтобы она равномерно пропиталась соусом.

4 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Лимонно-медовые куриные грудки: Приятного аппетита!
Лимонно-медовые куриные грудки
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Салат из индейки с заправкой карри
Салат из индейки с заправкой карри
Для приготовления салата берём филе индейки. У меня фи...
Чизкейк без выпечки Цитрусовый
Чизкейк без выпечки Цитрусовый
Подготовить сливочное масло и печенье для нижнего слоя...
Зелёная лазанья Пизанская башня
Зелёная лазанья Пизанская башня
Приготовим тесто для лазаньи. Шпинат разморозить и отж...
Рулеты с черносливом в сметанно-луковом соусе
Рулеты с черносливом в сметанно-луковом соусе
Приготовить продукты. Из этого минимума можно приготов...
Нежный шашлык от Эдуарда
Нежный шашлык от Эдуарда
Покупаем свининку (лучше шею и ребрышки), режем крупны...
Суп тыквенно-чечевичный Солнечный
Суп тыквенно-чечевичный Солнечный
Приготовить продукты для супа. Нарезать тыкву и картоф...
Картофельные шкурки с нутовым кремом
Картофельные шкурки с нутовым кремом
Ингредиенты. 1. Нут замочить на ночь. 2. Отварить до г...
Курица с рисом по мотивам жюльена
Курица с рисом по мотивам жюльена
Рис отвариваем, следуя указаниям на упаковке. Мне пона...
Кекс с оливками
Кекс с оливками
В посуду выкладываем сыр, разбиваем яйца, кладём разры...
Картофель по-китайски
Картофель по-китайски
Картошку нарезать соломкой и замочить в воде на час В...
Свинина в имбирном соусе
Свинина в имбирном соусе
Свинину нарезать крупными кусочками и замариновать в с...
Паровой рулет с мандаринами
Паровой рулет с мандаринами
Мандарины нужно очистить от кожуры, разобрать на дольк...