Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
10
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом

1. Мясо - 200 г
2. Овсяные хлопья - 1 стак.
3. Картофель - 2 шт
4. Вода - 0,5 стак.
5. Соевый соус - 2 ст. л.
6. Яйцо куриное - 1 шт
7. Зелень - 1 шт
8. Соль - 1 шт
9. Приправа - 1 шт
10. Чеснок - 1 зуб.
11. Банан - 1 шт
12. Сухари панировочные - 0,5 стак.
13. Масло растительное - 4 ст. л.

Как вкусно приготовить - Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом

1. Этап

Хлопья залить горячей водой на время пока будем заниматься приготовлением фарша.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Хлопья залить горячей водой на время пока будем заниматься приготовлением фарша.

2. Этап

Мясо, картофель и чеснок пропустить через мясорубку. Посолить и поперчить по вкусу.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Мясо, картофель и чеснок пропустить через мясорубку. Посолить и поперчить по вкусу.

3. Этап

Добавить соевый соус и перемешать.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Добавить соевый соус и перемешать.

4. Этап

Зелень мелко порезать.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Зелень мелко порезать.

5. Этап

Добавить зелень в фарш и перемешать.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Добавить зелень в фарш и перемешать.

6. Этап

Добавить яйцо и перемешать.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Добавить яйцо и перемешать.

7. Этап

Добавить овсяные хлопья, перемешать. Фарш готов.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Добавить овсяные хлопья, перемешать. Фарш готов.

8. Этап

Банан порезать на кружочки. Из фарша сделать лепешку, кладем в центр банан и формируем котлету.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Банан порезать на кружочки. Из фарша сделать лепешку, кладем в центр банан и формируем котлету.

9. Этап

Обвалять котлеты в панировочных сухарях.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Обвалять котлеты в панировочных сухарях.

10. Этап

Обжарить до золотистого цвета на растительном масле. В конце жарки выкладываем все котлеты в сковороду, накрываем крышкой и оставляем на медленном огне пропариваться 10-15 мин.

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Обжарить до золотистого цвета на растительном масле. В конце жарки выкладываем все котлеты в сковороду, накрываем крышкой и оставляем на медленном огне пропариваться 10-15 мин.

11. Этап

Приятного аппетита!!!

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: Приятного аппетита!!!

12. Этап

И в разрезе!

1. Этап. Мясные котлеты с овсяными хлопьями и бананом: И в разрезе!