Ингредиенты для - Мидии, тушенные с овощами

1. Мидии очищенные 300 грамм
2. Гречка 300 грамм
3. Морковь 1 штука
4. Кабачок 1 штука
5. Болгарский перец 2 штуки
6. Лук-порей 2 штуки
7. Помидоры в собственном соку 1-2 ст. ложек
8. Масло оливковое 2 ст. ложки
9. Соль по вкусу
10. Смесь итальянских трав по вкусу
11. Приправа для рыбы по вкусу
12. Вода кипяченая 100 миллилитров

Как вкусно приготовить - Мидии, тушенные с овощами

1 . Этап

Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.

1. Этап. Мидии, тушенные с овощами: Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.

2 . Этап

Параллельно овощи подготовьте для нарезки. Нашинкуйте колечками кабачок, перец, лук-порей и морковь.

1. Этап. Мидии, тушенные с овощами: Параллельно овощи подготовьте для нарезки. Нашинкуйте колечками кабачок, перец, лук-порей и морковь.

3 . Этап

В разогретом масле на глубокой сковороде обжарьте до мягкости морковь с луком.

1. Этап. Мидии, тушенные с овощами: В разогретом масле на глубокой сковороде обжарьте до мягкости морковь с луком.

4 . Этап

Затем добавьте перец и кабачки.

1. Этап. Мидии, тушенные с овощами: Затем добавьте перец и кабачки.

5 . Этап

Спустя пару минут добавьте мидии и воду. Также положите томаты в собственном соку.

1. Этап. Мидии, тушенные с овощами: Спустя пару минут добавьте мидии и воду. Также положите томаты в собственном соку.

6 . Этап

Тушите блюдо до готовности 15-20 минут под крышкой. Подавайте с гречкой. Приятного аппетита!

1. Этап. Мидии, тушенные с овощами: Тушите блюдо до готовности 15-20 минут под крышкой. Подавайте с гречкой. Приятного аппетита!
Мидии, тушенные с овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Буженина в мультиварке
Буженина в мультиварке
Подготовьте необходимые продукты. Мясо промойте и обсу...
Салат из баклажанов с луком и морковью на зиму
Салат из баклажанов с луком и морковью на зиму
Для приготовления этого салата потребуются: баклажаны,...
Овощные блинчики с фаршем индейки
Овощные блинчики с фаршем индейки
1. Продукты для приготовления. 2. Овощи очищаем. 3. Мо...
Булочки Узелки
Булочки Узелки
В тёплом молоке растворить сахар, соль, дрожжи, ванили...
Овощная закуска в мультиварке
Овощная закуска в мультиварке
Помойте овощи. Лук и морковь очистите, у перца удалите...
Салат Нежность
Салат Нежность
Капусту нашинковать, добавить соль, перемешать руками...
Арабская лепешка Дочь Таралки
Арабская лепешка Дочь Таралки
В теплой воде растворить сахар и дрожжи. Оставить мину...
Яблочная ватрушка со сметанной заливкой
Яблочная ватрушка со сметанной заливкой
Чистый изюм залить коньяком и убрать минимум на 1 час....
Хрустящий картофель-фри
Хрустящий картофель-фри
Картофель моем, чистим, нарезаем одинаковыми брусочкам...
Салат Нежнейший
Салат Нежнейший
Варим овощи (свеклу, морковь, картошку) и яйца, остужа...
Китайский салат
Китайский салат
Заранее отварить и остудить в бульоне говядину. Пригот...
Кабачковая запеканка с овсяными отрубями
Кабачковая запеканка с овсяными отрубями
Моем, обсушиваем и нарезаем кабачки. У меня молодые цу...