Ингредиенты для - Мини тортиллы из цветной капусты

1. Капуста цветная 2.5 стак.
2. Яйцо куриное 2 шт
3. Соль 2 шт
4. Перец черный 2 шт

Как вкусно приготовить - Мини тортиллы из цветной капусты

1 . Этап

Цветную капусту (примерно 3/4 средней головки) помыть, обсушить и разобрать на небольшие соцветия, ножки отрезать. Перемолоть в блендере до размера чуть меньше чем зернышки риса.

1. Этап. Мини тортиллы из цветной капусты: Цветную капусту (примерно 3/4 средней головки) помыть, обсушить и разобрать на небольшие соцветия, ножки отрезать. Перемолоть в блендере до размера чуть меньше чем зернышки риса.

2 . Этап

Отмерить 2.5 стакана, пересыпать в посуду подходящую для микроволновки. Поставить в микроволновку на 2 минуты, вынуть и всё хорошо перемешать. Поставить ещё раз на 2 минуты, опять перемешать.

1. Этап. Мини тортиллы из цветной капусты: Отмерить 2.5 стакана, пересыпать в посуду подходящую для микроволновки. Поставить в микроволновку на 2 минуты, вынуть и всё хорошо перемешать. Поставить ещё раз на 2 минуты, опять перемешать.

3 . Этап

Пересыпать в марлю, дать немного остыть и хорошо отжать, будьте осторожны, капуста будет очень горячей! Добавить два яйца, соль и перец по вкусу. Хорошо всё перемешать до однородности. Можно добавить любимые специи или мелко порезанную зелень.

1. Этап. Мини тортиллы из цветной капусты: Пересыпать в марлю, дать немного остыть и хорошо отжать, будьте осторожны, капуста будет очень горячей! Добавить два яйца, соль и перец по вкусу. Хорошо всё перемешать до однородности. Можно добавить любимые специи или мелко порезанную зелень.

4 . Этап

Духовку предварительно разогреть до 190*C (375*F ), противень застелить пергаментом. Выложить тесто на бумагу небольшими кругами (6 штук). Поставить в духовку на 10 минут. Через 10 минут достать и перевернуть. Отправить обратно в духовку ещё минут на 5-7.

1. Этап. Мини тортиллы из цветной капусты: Духовку предварительно разогреть до 190*C (375*F ), противень застелить пергаментом. Выложить тесто на бумагу небольшими кругами (6 штук). Поставить в духовку на 10 минут. Через 10 минут достать и перевернуть. Отправить обратно в духовку ещё минут на 5-7.

5 . Этап

Слегка остудить. Разогреть сковороду, на сухую сковороду выложить тортиллки и слегка обжарить с двух сторон прижимя вилкой. Они обжариваются очень быстро буквально по 10-15 секунд с каждой стороны.

1. Этап. Мини тортиллы из цветной капусты: Слегка остудить. Разогреть сковороду, на сухую сковороду выложить тортиллки и слегка обжарить с двух сторон прижимя вилкой. Они обжариваются очень быстро буквально по 10-15 секунд с каждой стороны.

6 . Этап

Подавать можно с любимым соусом, к мясу или рыбе вместо хлеба, да и с салатом тоже будет неплохо. Вобщем тортиллки получились универсальные.

1. Этап. Мини тортиллы из цветной капусты: Подавать можно с любимым соусом, к мясу или рыбе вместо хлеба, да и с салатом тоже будет неплохо. Вобщем тортиллки получились универсальные.
Мини тортиллы из цветной капусты
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Помидоры в растительном масле на зиму
Помидоры в растительном масле на зиму
Помидоры вымойте, немного обсушите и нарежьте на 3-4 ч...
Щи
Щи
Смотрим на ингредиенты Заливаем мясо холодной водой, с...
Тарамокефтедес
Тарамокефтедес
Зелень нарезать, тщательно перемешать с икрой трески....
Салат из кабачков и перца на зиму
Салат из кабачков и перца на зиму
Банки и крышки простерилизовать в мультиварке на режим...
Рулет со взбитыми сливками
Рулет со взбитыми сливками
Подготовьте продукты. Разогрейте духовку до 180°. Отре...
Террин
Террин
Бакложаны посыпаем солью оставляем на несколько мин.,...
Салат из зеленой редьки с курицей
Салат из зеленой редьки с курицей
Лук тонко нашинковать перьями, поставить на огонь и па...
Салат Наслаждение
Салат Наслаждение
Отвариваем куриное филе и нарезаем его на не очень мел...
Нежный яблочный кекс
Нежный яблочный кекс
Кекс, как я уже говорила, простой и получается очень б...
Творожно-ягодный пирог
Творожно-ягодный пирог
Для теста взбить яйцо с тростниковым сахаром Мистраль....
Чизкейк из творога
Чизкейк из творога
Печенье измельчите в крошку любым удобным для Вас спос...
Бифштекс по мексикански
Бифштекс по мексикански
Мясо нарежьте поперек волокон на небольшие кусочки. Лу...