Ингредиенты для - Оригинальная куриная грудка

1. Куриное филе 600 г
2. Масло подсолнечное 4 ст. л.
3. Мука пшеничная 2 ст. л.
4. Имбирь 1 ч. л.
5. Бульон 500 мл
6. Соевый соус 2 ст. л.
7. Кетчуп 2 ст. л.
8. Тмин 1/2 ч. л.
9. Перец черный 1/2 ч. л.
10. Перец чили 1 шт

Как вкусно приготовить - Оригинальная куриная грудка

1 . Этап

Куриное филе нарезать на отбивные. Слегка! отбить.

1. Этап. Оригинальная куриная грудка: Куриное филе нарезать на отбивные. Слегка! отбить.

2 . Этап

Приготовим маринад. Смешать кетчуп, соевый соус "Киккоман", тмин, черный перец и мелко нарезанный перец чили.

1. Этап. Оригинальная куриная грудка: Приготовим маринад. Смешать кетчуп, соевый соус

3 . Этап

Залить маринадом филе и оставить минимально на 3 часа.

1. Этап. Оригинальная куриная грудка: Залить маринадом филе и оставить минимально на 3 часа.

4 . Этап

В сковороде разогреть подсолнечное масло и обжарить куриное филе. С двух сторон до готовности. Без крышки! На среднем огне.

1. Этап. Оригинальная куриная грудка: В сковороде разогреть подсолнечное масло и обжарить куриное филе. С двух сторон до готовности. Без крышки! На среднем огне.

5 . Этап

Готовые отбивные выкладываем в отдельную миску. К оставшемуся маслу добавить муку и быстро перемешав, добавить бульон. Перемешать. Посолить. Нарезать имбирь на кусочки, добавить в соус. Довести до кипения. Убавить огонь и уварить до густоты. Выкладываем в соус отбивные, Довести до кипения. Снять с огня.

1. Этап. Оригинальная куриная грудка: Готовые отбивные выкладываем в отдельную миску. К оставшемуся маслу добавить муку и быстро перемешав, добавить бульон. Перемешать. Посолить. Нарезать имбирь на кусочки, добавить в соус. Довести до кипения. Убавить огонь и уварить до густоты. Выкладываем в соус отбивные, Довести до кипения. Снять с огня.
Оригинальная куриная грудка
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Кокосовые оладьи с творожно-цитрусовым кремом
Кокосовые оладьи с творожно-цитрусовым кремом
Кефир нагреть до тех пор, пока не начнет сворачиваться...
Овощное кокосовое карри (в мультиварке)
Овощное кокосовое карри (в мультиварке)
Один из ингредиентов овощного кокосового карри - нут к...
Марокканский томатный суп
Марокканский томатный суп
Мелкими кубиками нарезать острый перец без семечек, лу...
Курица с чесноком на рисе
Курица с чесноком на рисе
Лук мелко режем и обжариваем на сковороде до мягкости...
Закусочные творожно-отрубные булочки со штрейзелем
Закусочные творожно-отрубные булочки со штрейзелем
В одной миске смешать творог, яйцо, масло, соль, сахар...
Куриная печень под сырной корочкой
Куриная печень под сырной корочкой
Подготовим продукты. Печень хорошо промоем, удалим лиш...
Гарнир из риса
Гарнир из риса
Отварить рис в подсоленной воде до готовности. Лук мел...
Сардельки Очумелые
Сардельки Очумелые
Вчера, от "пирога Дамки" у нас осталось немного мясной...
Деруны Вкусно, как у папы
Деруны Вкусно, как у папы
Моем и чисти картошку 3 луковицы режем на произвольный...
Печенье Спагетти
Печенье Спагетти
Мягкий маргарин, сахар и яйцо взбить до однородной мас...
Шашлык из шампиньонов
Шашлык из шампиньонов
Для приготовления шашлыка из грибов я взяла шампиньоны...
Паста с кабачком и помидорами
Паста с кабачком и помидорами
Кабачок нарежьте полукольцами, помидоры разрежьте попо...