Овощной гарнир с брокколи и кукурузой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овощной гарнир с брокколи и кукурузой

1. Морковь - 1 шт
2. Лук репчатый - 2 шт
3. Перец сладкий красный - 1 шт
4. Стручковая фасоль - 200 г
5. Брокколи - 200 г
6. Кукуруза - 4 ст. л.
7. Чеснок - 6 зуб.
8. Петрушка - 5 веточ.
9. Масло растительное - 3 ст. л.
10. Соль - 3 ст. л.
11. Перец черный - 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Овощной гарнир с брокколи и кукурузой

1. Этап

В хорошо разогретую глубокую сковороду налить растительное масло. Лук нарезать четвертинками, обжарить 3-5 минут. За это время крупными кусочками режем морковь и отправляем к луку. Обжариваем 5-7 минут изредко помешивая. Если начинает подгорать, можно подлить немного воды.

1. Этап. Овощной гарнир с брокколи и кукурузой: В хорошо разогретую глубокую сковороду налить растительное масло. Лук нарезать четвертинками, обжарить 3-5 минут. За это время крупными кусочками режем морковь и отправляем к луку. Обжариваем 5-7 минут изредко помешивая. Если начинает подгорать, можно подлить немного воды.

2. Этап

Перец нарезать полосками, отправить в сковородку к остальным овощам. Готовим под крышкой на небольшом огне 5-7 минут изредко помешивая.

1. Этап. Овощной гарнир с брокколи и кукурузой: Перец нарезать полосками, отправить в сковородку к остальным овощам. Готовим под крышкой на небольшом огне 5-7 минут изредко помешивая.

3. Этап

Добавляем к овощам стручковую фасоль. Тушим под крышкой 5 минут.

1. Этап. Овощной гарнир с брокколи и кукурузой: Добавляем к овощам стручковую фасоль. Тушим под крышкой 5 минут.

4. Этап

Добавляем брокколи. Перемешиваем и готовим 5 минут.

1. Этап. Овощной гарнир с брокколи и кукурузой: Добавляем брокколи. Перемешиваем и готовим 5 минут.

5. Этап

Добавляем в сковороду крупно нарезанный чеснок, кукурузу, мелко нарезанную петрушку. Посолить и поперчить по вкусу. Хорошо перемешать и тушить под крышкой ещё 10-15 минут. Готово.

1. Этап. Овощной гарнир с брокколи и кукурузой: Добавляем в сковороду крупно нарезанный чеснок, кукурузу, мелко нарезанную петрушку. Посолить и поперчить по вкусу. Хорошо перемешать и тушить под крышкой ещё 10-15 минут. Готово.