Ингредиенты для - Овощной суп с рыбой
Как вкусно приготовить - Овощной суп с рыбой
1 . Этап
Рыбу вымыть, очистить и разделать на филе с кожей. Нарезать филе кусочками, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и отставить. Из отходов (плавники, кости) сварить бульон с добавлением луковицы, моркови, корневого и черешкового сельдерея, взятых дополнительно, НЕ из списка ингредиентов.
2 . Этап
Пока варится бульон, вымыть и очистить овощи (вес всех овощей, кроме болгарского перца, дан в уже почищенном виде). Морковь и сельдерей нашинковать соломкой.
3 . Этап
Кабачок нарезать брусочками, болгарский перец - полосками, помидоры - кружочками 0.5-1 см толщиной. Капусту разобрать на маленькие соцветия. Картофель нарезать произвольно. Чеснок измельчить.
4 . Этап
Морковь и сельдерей спассеровать на растительном масле до полуготовности, добавить болгарский перец и пассеровать до мягкости.
5 . Этап
Всыпать порей, перемешивать 1 минуту, снять с огня.
6 . Этап
Вот такая замечательная зажарка у нас получилась. Отставить ее пока в сторону.
7 . Этап
Бульон процедить, довести до кипения и засыпать в него картофель, варить после закипания 5 минут.
8 . Этап
Добавить капусту,
9 . Этап
А после закипания еще и кабачок, посолить. Снова довести до кипения и варить на маленьком огне 5 минут.
10 . Этап
Затем заложить зажарку и аккуратно опустить в суп рыбу. После закипания варить 5-7 минут.
11 . Этап
Добавить в суп лавровый лист,
12 . Этап
Аккуратно опустить в суп помидоры и проварить еще минуты 2-3.
13 . Этап
Выключить огонь, добавить в суп чеснок и дать ему настояться под крышкой.