Пшённые крокеты с тофу
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Пшённые крокеты с тофу

1. Пшено - 100 г
2. Морковь - 100 г
3. Тофу - 100 г
4. Соль - 3/4 ч. л.
5. Мука пшеничная - 3 ст. л.
6. Масло растительное - 400 мл
7. Сухари панировочные - 6 ст. л.

Как вкусно приготовить - Пшённые крокеты с тофу

1. Этап

Пшено промыть в холодной воде до прозрачности. Отварить согласно инструкции до готовности, при необходимости выпарить всю воду.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Пшено промыть в холодной воде до прозрачности. Отварить согласно инструкции до готовности, при необходимости выпарить всю воду.

2. Этап

Морковь почистить, помыть и натереть на мелкой терке.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Морковь почистить, помыть и натереть на мелкой терке.

3. Этап

К пшену добавить морковь и сыр тофу. Хорошо перемешать.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: К пшену добавить морковь и сыр тофу. Хорошо перемешать.

4. Этап

Просеять муку с солью и снова хорошо перемешать. Должна получиться довольно крутая масса.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Просеять муку с солью и снова хорошо перемешать. Должна получиться довольно крутая масса.

5. Этап

Их пшенной массы сформировать небольшие шарики, величиной, примерно, с грецкий орех и обвалять в панировочных сухарях.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Их пшенной массы сформировать небольшие шарики, величиной, примерно, с грецкий орех и обвалять в панировочных сухарях.

6. Этап

У меня получилось 20 штучек.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: У меня получилось 20 штучек.

7. Этап

Масло влить в узкую посуду, например в ковшик. Разогреть масло на сильном огне, затем включить средний огонь и обжарить в масле крокеты, до золотистости. Крокеты вынимать шумовкой и складывать на салфетки, чтобы избавиться от лишнего масла.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Масло влить в узкую посуду, например в ковшик. Разогреть масло на сильном огне, затем включить средний огонь и обжарить в масле крокеты, до золотистости. Крокеты вынимать шумовкой и складывать на салфетки, чтобы избавиться от лишнего масла.