Ингредиенты для - Пшённые крокеты с тофу

1. Пшено 100 г
2. Морковь 100 г
3. Тофу 100 г
4. Соль 3/4 ч. л.
5. Мука пшеничная 3 ст. л.
6. Масло растительное 400 мл
7. Сухари панировочные 6 ст. л.

Как вкусно приготовить - Пшённые крокеты с тофу

1 . Этап

Пшено промыть в холодной воде до прозрачности. Отварить согласно инструкции до готовности, при необходимости выпарить всю воду.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Пшено промыть в холодной воде до прозрачности. Отварить согласно инструкции до готовности, при необходимости выпарить всю воду.

2 . Этап

Морковь почистить, помыть и натереть на мелкой терке.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Морковь почистить, помыть и натереть на мелкой терке.

3 . Этап

К пшену добавить морковь и сыр тофу. Хорошо перемешать.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: К пшену добавить морковь и сыр тофу. Хорошо перемешать.

4 . Этап

Просеять муку с солью и снова хорошо перемешать. Должна получиться довольно крутая масса.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Просеять муку с солью и снова хорошо перемешать. Должна получиться довольно крутая масса.

5 . Этап

Их пшенной массы сформировать небольшие шарики, величиной, примерно, с грецкий орех и обвалять в панировочных сухарях.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Их пшенной массы сформировать небольшие шарики, величиной, примерно, с грецкий орех и обвалять в панировочных сухарях.

6 . Этап

У меня получилось 20 штучек.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: У меня получилось 20 штучек.

7 . Этап

Масло влить в узкую посуду, например в ковшик. Разогреть масло на сильном огне, затем включить средний огонь и обжарить в масле крокеты, до золотистости. Крокеты вынимать шумовкой и складывать на салфетки, чтобы избавиться от лишнего масла.

1. Этап. Пшённые крокеты с тофу: Масло влить в узкую посуду, например в ковшик. Разогреть масло на сильном огне, затем включить средний огонь и обжарить в масле крокеты, до золотистости. Крокеты вынимать шумовкой и складывать на салфетки, чтобы избавиться от лишнего масла.
Пшённые крокеты с тофу
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Креветки по-французски
Креветки по-французски
Подготовьте ингредиенты. Очистите картофель, поставьте...
Маринованная капуста по-казачьи
Маринованная капуста по-казачьи
Подготовьте все ингредиенты. Капусту нашинкуйте тонкой...
Шашлык из куриной грудки в маринаде
Шашлык из куриной грудки в маринаде
Для того чтобы приготовить шашлык из куриной грудки по...
Фаршированный кальмар под сырно-сливочным соусом
Фаршированный кальмар под сырно-сливочным соусом
Готовим начинку. Лук, морковь чистим, режем мелкими ку...
Запеканка Дружба
Запеканка Дружба
Гречневую крупу отварить до готовности. Картофель отва...
Макароны с брокколи романеско
Макароны с брокколи романеско
Разделяем капусту по соцветиям. Отвариваем в соленой в...
Тушёное мясо с зелёной фасолью
Тушёное мясо с зелёной фасолью
Все наши ингредиенты! В первую очередь, мясо промыть п...
Фантазия на тему куриного филе плюс соус-бонус
Фантазия на тему куриного филе плюс соус-бонус
Вот такое куриное филе у меня было. Еще у меня в мороз...
Пирожное с кремом
Пирожное с кремом
Делаем тесто. Размягченное масло перетереть с сахаром....
Сливовый чатни
Сливовый чатни
1. Сливы почистить от косточек. 2. Засыпать сахаром. Г...
Кулич Добрыня
Кулич Добрыня
Подготовьте все ингредиенты + 2 ёмкости, одну из котор...
Глазунья в перце
Глазунья в перце
Перец очистите от семян, отрежьте два толстых кольца....