Ингредиенты для - Овощное рагу с тыквой и нутом

1. Картофель 2 шт
2. Морковь 1 шт
3. Нут 3 ст. л.
4. Помидор 1 шт
5. Вода 2 стак.
6. Чеснок 2 зуб.
7. Лук зеленый 3 ст. л.
8. Тыква 3 ст. л.
9. Соль 3 ст. л.
10. Перец черный 3 ст. л.
11. Кориандр 3 ст. л.
12. Масло растительное 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Овощное рагу с тыквой и нутом

1 . Этап

У меня нут ТМ "Мистраль". Нут необходимо замочить в воде на ночь. Затем залить нут чистой водой и отварить до готовности, либо до полу готовности.

1. Этап. Овощное рагу с тыквой и нутом: У меня нут ТМ

2 . Этап

Сырой картофель очистить и нарезать кубиками. Морковь очистить и нарезать кружочками.

1. Этап. Овощное рагу с тыквой и нутом: Сырой картофель очистить и нарезать кубиками. Морковь очистить и нарезать кружочками.

3 . Этап

Наливаем воду в сковороду и добавляем в нее картофель и морковь. Варим до готовности. Затем добавляем отварной нут.

1. Этап. Овощное рагу с тыквой и нутом: Наливаем воду в сковороду и добавляем в нее картофель и морковь. Варим до готовности. Затем добавляем отварной нут.

4 . Этап

Добавляем помидор, нарезанный кубиками.

1. Этап. Овощное рагу с тыквой и нутом: Добавляем помидор, нарезанный кубиками.

5 . Этап

Добавляем тыкву. У меня тыква замороженная кубиками. Чеснок мелко порезать и добавить в сковороду. Добавляем масло растительное, соль и специи по вкусу. Тушим около 10 минут. К столу подаем в горячем виде.

1. Этап. Овощное рагу с тыквой и нутом: Добавляем тыкву. У меня тыква замороженная кубиками. Чеснок мелко порезать и добавить в сковороду. Добавляем масло растительное, соль и специи по вкусу. Тушим около 10 минут. К столу подаем в горячем виде.
Овощное рагу с тыквой и нутом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Пян-це
Пян-це
Наши ингредиенты Для начала займемся тестом. Просеем в...
Рулетики из ветчины с сыром и орехами
Рулетики из ветчины с сыром и орехами
Сыр натереть на мелкой или средней терке. Грецкие орех...
Рождественский кулич Панеттоне
Рождественский кулич Панеттоне
В мерный стакан разбить 1 яйцо, добавить 2 желтка и во...
Капкейки с ганашем и клюквенным кремом
Капкейки с ганашем и клюквенным кремом
Для приготовления засахаренной клюквы соединить 60 г с...
Запеканка из горбуши и цветной капусты
Запеканка из горбуши и цветной капусты
Я готовила половину количества. Рыбу чистим, у меня -...
Круассаны
Круассаны
В теплую воду добавляем соль, сахар, яйца, дрожжи Доба...
Соте из курицы с овощами и рисом
Соте из курицы с овощами и рисом
Вскипятить воду для риса, опустить пакетики и варить д...
Луковый киш
Луковый киш
В миске смешать муку, соль и дрожжи Добавить воду, оли...
Творожная запеканка с морковью Детская
Творожная запеканка с морковью Детская
Изюм промыть, залить кипятком (ненадолго, буквально на...
Кокосовое печенье Конусы
Кокосовое печенье Конусы
Пеку сразу двойную порцию, поэтому на фото 2 желтка. О...
Салат из свеклы с грибами
Салат из свеклы с грибами
Свеклу и огурцы нарезать мелкими кубиками. Грибы промы...
Адана-кебаб
Адана-кебаб
Болгарский и острый перец завернуть в фольгу и запечь...