Овощные наггетсы

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Переложите замороженную смесь в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она только покрывала овощи. Варите 10-15 минут, пока овощи не станут мягкими.

3 . Этап

Слейте воду. Разомните овощи вилкой или толкушкой.

4 . Этап

Добавьте все специи, соль и перец по вкусу, перемешайте. Затем добавьте сухой глютен и еще раз перемешайте.

5 . Этап

Слепите из получившейся массы небольшие котлетки.

6 . Этап

Обваляйте их в панировочных сухарях.

7 . Этап

Обжарьте наггетсы в сковороде с большим количеством масла до румяной корочки. Примерно 3-4 минуты с каждой стороны.

8 . Этап

Овощные наггетсы готовы, приятного вам аппетита!