Овсяно-полбяная каша с запеченными овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овсяно-полбяная каша с запеченными овощами

1. Хлопья злаковые - 130 г
2. Цуккини - 300 г
3. Болгарский перец - 1 шт
4. Помидоры черри - 150 г
5. Розмарин - 1 веточ.
6. Масло оливковое - 3 ст. л.
7. Перец черный - по вкусу
8. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Овсяно-полбяная каша с запеченными овощами

1. Этап

Перец и цуккини нарезать кубиками. Помидорки черри разрезать на четвертинки.

1. Этап. Овсяно-полбяная каша с запеченными овощами: Перец и цуккини нарезать кубиками. Помидорки черри разрезать на четвертинки.

2. Этап

Выложить на противень, выстланный бумагой для выпечки. Добавить оливковое масло. Посолить, поперчить. Выложить веточку розмарина.

1. Этап. Овсяно-полбяная каша с запеченными овощами: Выложить на противень, выстланный бумагой для выпечки. Добавить оливковое масло. Посолить, поперчить. Выложить веточку розмарина.

3. Этап

Запекать 10-15 минут при 180 С.

1. Этап. Овсяно-полбяная каша с запеченными овощами: Запекать 10-15 минут при 180 С.

4. Этап

Сварить кашу в подсоленной воде в течение 10 минут. Дать настояться 5 минут.

1. Этап. Овсяно-полбяная каша с запеченными овощами: Сварить кашу в подсоленной воде в течение 10 минут. Дать настояться 5 минут.

5. Этап

Я выложила горячую кашу в форму, перевернула на блюдо. Сверху выложила запеченные овощи.

1. Этап. Овсяно-полбяная каша с запеченными овощами: Я выложила горячую кашу в форму, перевернула на блюдо. Сверху выложила запеченные овощи.