Ингредиенты для - Пангасиус в духовке в сметане

1. Пангасиус 1 штука
2. Картофель 500 грамм
3. Сметана 200 грамм
4. Масло растительное 2-3 ст. ложек
5. Соль по вкусу
6. Лук 2 штуки
7. Специи для рыбы по вкусу

Как вкусно приготовить - Пангасиус в духовке в сметане

1 . Этап

Приготовьте продукты. Рыбу тщательно вымойте и выпотрошите, отрежьте голову и плавники.

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Приготовьте продукты. Рыбу тщательно вымойте и выпотрошите, отрежьте голову и плавники.

2 . Этап

Острым ножом снимите филе с хребта.

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Острым ножом снимите филе с хребта.

3 . Этап

Снимите кожу и порежьте филе крупными кусочками.

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Снимите кожу и порежьте филе крупными кусочками.

4 . Этап

Порежьте не слишком тонко полукольцами лук.

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Порежьте не слишком тонко полукольцами лук.

5 . Этап

Картофель очистите и порежьте кружочками толщиной 5 мм. Выложите в смазанный огнеупорный противень, посолите.

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Картофель очистите и порежьте кружочками толщиной 5 мм. Выложите в смазанный огнеупорный противень, посолите.

6 . Этап

Равномерно распределите лук.

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Равномерно распределите лук.

7 . Этап

Уложите кусочки рыбы. Посолите, специи используйте по вкусу.

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Уложите кусочки рыбы. Посолите, специи используйте по вкусу.

8 . Этап

Залейте запеканку сметаной и отправьте в горячую духовку на 35-40 минут, температура 220 градусов. Проверяйте на готовность. На дно можно влить немного водички, чтобы картофель был мягче.

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Залейте запеканку сметаной и отправьте в горячую духовку на 35-40 минут, температура 220 градусов. Проверяйте на готовность. На дно можно влить немного водички, чтобы картофель был мягче.

9 . Этап

Пангасиус в духовке в сметане готов! Приятного!

1. Этап. Пангасиус в духовке в сметане: Пангасиус в духовке в сметане готов! Приятного!
Пангасиус в духовке в сметане
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Маринованные лимоны с чили
Маринованные лимоны с чили
1. Чили помойте, лимоны ошпарьте кипятком. 2. Лимоны н...
Капкейки шоколадные Сказки Шахерезады
Капкейки шоколадные Сказки Шахерезады
Ингредиенты для приготовления капкейков "Сказки Шахере...
Баклажаны под ореховым соусом
Баклажаны под ореховым соусом
Баклажаны нарезать кружками толщиной 1 см. и оставить...
Пышные оладьи с сосисками
Пышные оладьи с сосисками
Яйца смешать в миске с сахаром и солью. Взбить миксеро...
Печенье Девочки из Арнема
Печенье Девочки из Арнема
Муку взвешиваем. Добавляем дрожжи *** - я свежие дрожж...
Постный гречнево-рисовый суп
Постный гречнево-рисовый суп
Красный рис залить 1,5 л. холодной воды. Дать закипеть...
Супер-маринад для мяса
Супер-маринад для мяса
Необходимые ингредиенты Нарезать мясо (я люблю средние...
Баумкухен
Баумкухен
Итак, миндаль очищаем, прокаливаем на сковороде, измел...
Салат с пророщенным нутом
Салат с пророщенным нутом
Сухой нут замочим в холодной питьевой воде в пропорции...
Индийские лепешки Бхатури
Индийские лепешки Бхатури
Смешайте муку с сахаром, содой и солью. Влейте просток...
Булочки Синнабон
Булочки Синнабон
Итак, готовим дрожжевое тесто. Начнем с опары. В тепло...
Кулешик гороховый
Кулешик гороховый
Горох промойте, замочите и отварите. Когда он будет го...