Ингредиенты для - Полба с шампиньонами и тыквой
Как вкусно приготовить - Полба с шампиньонами и тыквой
1 . Этап
Лук чистим, режем кубиками.
2 . Этап
Обжариваем лук на растительном масле на сковороде. Шампиньоны моем, обсушиваем, не крупно режем, кладём к луку.
3 . Этап
Обжариваем лук и шампиньоны до золотистости.
4 . Этап
Тыкву чистим, режем кубиками (у меня мороженная), кладём на сковороду, обжариваем на среднем огне.
5 . Этап
Кладём соль, смесь перцев, Итальянские травы, перемешиваем.
6 . Этап
Полбу тщательно промываем, у меня Агро-Альянс.
7 . Этап
Равномерно распределяем сверху на сковороде, заливаем кипятком, чтобы на 1 см покрыла грибы с луком и тыквой. Доводим до кипения и варим на среднем огне 45 минут.
8 . Этап
По готовности перемешиваем, подаём блюдо горячим.
9 . Этап
Поститесь с удовольствием!