Полба с шампиньонами и тыквой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Полба с шампиньонами и тыквой

1. Полба - 100 г
2. Шампиньоны - 100 г
3. Лук репчатый - 1/2 шт
4. Тыква - 100 г
5. Чеснок - 1 зуб.
6. Приправа - 1 ч. л.
7. Соль - 1 ч. л.
8. Смесь перцев - 1/4 ч. л.
9. Зелень - 1/4 ч. л.
10. Вода - 1/4 ч. л.
11. Масло растительное - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Полба с шампиньонами и тыквой

1. Этап

Лук чистим, режем кубиками.

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: Лук чистим, режем кубиками.

2. Этап

Обжариваем лук на растительном масле на сковороде. Шампиньоны моем, обсушиваем, не крупно режем, кладём к луку.

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: Обжариваем лук на растительном масле на сковороде. Шампиньоны моем, обсушиваем, не крупно режем, кладём к луку.

3. Этап

Обжариваем лук и шампиньоны до золотистости.

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: Обжариваем лук и шампиньоны до золотистости.

4. Этап

Тыкву чистим, режем кубиками (у меня мороженная), кладём на сковороду, обжариваем на среднем огне.

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: Тыкву чистим, режем кубиками (у меня мороженная), кладём на сковороду, обжариваем на среднем огне.

5. Этап

Кладём соль, смесь перцев, Итальянские травы, перемешиваем.

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: Кладём соль, смесь перцев, Итальянские травы, перемешиваем.

6. Этап

Полбу тщательно промываем, у меня Агро-Альянс.

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: Полбу тщательно промываем, у меня Агро-Альянс.

7. Этап

Равномерно распределяем сверху на сковороде, заливаем кипятком, чтобы на 1 см покрыла грибы с луком и тыквой. Доводим до кипения и варим на среднем огне 45 минут.

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: Равномерно распределяем сверху на сковороде, заливаем кипятком, чтобы на 1 см покрыла грибы с луком и тыквой. Доводим до кипения и варим на среднем огне 45 минут.

8. Этап

По готовности перемешиваем, подаём блюдо горячим.

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: По готовности перемешиваем, подаём блюдо горячим.

9. Этап

Поститесь с удовольствием!

1. Этап. Полба с шампиньонами и тыквой: Поститесь с удовольствием!