Ингредиенты для - Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком

1. Картофель 2 шт
2. Лук репчатый 2 шт
3. Чеснок 3 зуб.
4. Горошек зеленый 150 г
5. Кабачок 1 шт
6. Шпинат 150 г
7. Лук зеленый 1 ст. л.
8. Соль по вкусу
9. Перец черный по вкусу
10. Сливки 40 г
11. Бульон 1300 мл
12. Масло растительное 1300 мл

Как вкусно приготовить - Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком

1 . Этап

Картофель очистить, нарезать небольшими кусочками и отправить вариться в бульон/воду.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Картофель очистить, нарезать небольшими кусочками и отправить вариться в бульон/воду.

2 . Этап

Лук нарезать небольшими кубиками. Чеснок - пластинами. Разогреть на сковороде немного растительного масла и на среднем огне обжарить лук с чесноком до золотистого цвета, не забывая помешивать.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Лук нарезать небольшими кубиками. Чеснок - пластинами. Разогреть на сковороде немного растительного масла и на среднем огне обжарить лук с чесноком до золотистого цвета, не забывая помешивать.

3 . Этап

Нарезать небольшими кусочками кабачок.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Нарезать небольшими кусочками кабачок.

4 . Этап

Добавить в сковороду к луку и чесноку. Продолжать обжаривать всё вместе.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Добавить в сковороду к луку и чесноку. Продолжать обжаривать всё вместе.

5 . Этап

Как только кабачок станет мягким - добавить зеленый горошек и шпинат (предварительно не размораживала).

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Как только кабачок станет мягким - добавить зеленый горошек и шпинат (предварительно не размораживала).

6 . Этап

Добавить в сковороду немного бульона (из кастрюли с картофелем). Протушить 3-4 минуты.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Добавить в сковороду немного бульона (из кастрюли с картофелем). Протушить 3-4 минуты.

7 . Этап

Как только картофель будет готов - добавляем в кастрюлю шпинатно-кабачковую часть из сковороды. Приправляем солью и черным перцем по вкусу, добавляем сушеный зеленый лук, даем закипеть и снимаем с огня.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Как только картофель будет готов - добавляем в кастрюлю шпинатно-кабачковую часть из сковороды. Приправляем солью и черным перцем по вкусу, добавляем сушеный зеленый лук, даем закипеть и снимаем с огня.

8 . Этап

Пюрируем блендером (густоту супа регулируем под свой вкус, добавляя бульон/воду).

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Пюрируем блендером (густоту супа регулируем под свой вкус, добавляя бульон/воду).

9 . Этап

Добавляем сливки, возвращаем на огонь и прогреваем, не доводя до кипения. Снимаем кастрюлю с супом с огня. Подаем суп-пюре с сухариками.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Добавляем сливки, возвращаем на огонь и прогреваем, не доводя до кипения. Снимаем кастрюлю с супом с огня. Подаем суп-пюре с сухариками.
Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Печенье с семечками подсолнуха и овсяными хлопьями
Печенье с семечками подсолнуха и овсяными хлопьями
Смешиваем яйцо с сахаром до состояния воздушной белой...
Чизкейк Лимонный
Чизкейк Лимонный
Готовим бисквит. Яйца смешать с сахаром. Добавить муку...
Рыба с чечевицей и овощами
Рыба с чечевицей и овощами
Для начала отварить чечевицу, это займёт около 20 мину...
Лепешки из лаваша и фарша
Лепешки из лаваша и фарша
На растительном масле обжарить нарезанный лук и измель...
Ленивые голубцы
Ленивые голубцы
Лук нарезать четвертькольцами или полукольцами. Нашинк...
Веганский соус с кешью
Веганский соус с кешью
Поместите кешью в миску и залейте теплой воды, выше ор...
Плов бедняка с нутом
Плов бедняка с нутом
Набор продуктов предельно прост, это лук, морковь, зар...
Хлеб ржаной заварной Петрович
Хлеб ржаной заварной Петрович
Подготовить набор продуктов для будущего хлеба Залить...
Пирог Гармошка
Пирог Гармошка
Творог смешать с простоквашей, добавить 2 ч. л. соли,...
Томатный суп с нутом и моцареллой
Томатный суп с нутом и моцареллой
Замочить нут с щепоткой соды (на ночь), затем промыть...
Запеченная куриная грудка
Запеченная куриная грудка
Куриную грудку разрезать на две части. Не отбивать. Вы...
Помидоры по-грузински
Помидоры по-грузински
Количество ингредиентов рассчитано на три 1 л. банки....