Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком

1. Картофель - 2 шт
2. Лук репчатый - 2 шт
3. Чеснок - 3 зуб.
4. Горошек зеленый - 150 г
5. Кабачок - 1 шт
6. Шпинат - 150 г
7. Лук зеленый - 1 ст. л.
8. Соль - по вкусу
9. Перец черный - по вкусу
10. Сливки - 40 г
11. Бульон - 1300 мл
12. Масло растительное - 1300 мл

Как вкусно приготовить - Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком

1. Этап

Картофель очистить, нарезать небольшими кусочками и отправить вариться в бульон/воду.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Картофель очистить, нарезать небольшими кусочками и отправить вариться в бульон/воду.

2. Этап

Лук нарезать небольшими кубиками. Чеснок - пластинами. Разогреть на сковороде немного растительного масла и на среднем огне обжарить лук с чесноком до золотистого цвета, не забывая помешивать.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Лук нарезать небольшими кубиками. Чеснок - пластинами. Разогреть на сковороде немного растительного масла и на среднем огне обжарить лук с чесноком до золотистого цвета, не забывая помешивать.

3. Этап

Нарезать небольшими кусочками кабачок.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Нарезать небольшими кусочками кабачок.

4. Этап

Добавить в сковороду к луку и чесноку. Продолжать обжаривать всё вместе.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Добавить в сковороду к луку и чесноку. Продолжать обжаривать всё вместе.

5. Этап

Как только кабачок станет мягким - добавить зеленый горошек и шпинат (предварительно не размораживала).

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Как только кабачок станет мягким - добавить зеленый горошек и шпинат (предварительно не размораживала).

6. Этап

Добавить в сковороду немного бульона (из кастрюли с картофелем). Протушить 3-4 минуты.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Добавить в сковороду немного бульона (из кастрюли с картофелем). Протушить 3-4 минуты.

7. Этап

Как только картофель будет готов - добавляем в кастрюлю шпинатно-кабачковую часть из сковороды. Приправляем солью и черным перцем по вкусу, добавляем сушеный зеленый лук, даем закипеть и снимаем с огня.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Как только картофель будет готов - добавляем в кастрюлю шпинатно-кабачковую часть из сковороды. Приправляем солью и черным перцем по вкусу, добавляем сушеный зеленый лук, даем закипеть и снимаем с огня.

8. Этап

Пюрируем блендером (густоту супа регулируем под свой вкус, добавляя бульон/воду).

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Пюрируем блендером (густоту супа регулируем под свой вкус, добавляя бульон/воду).

9. Этап

Добавляем сливки, возвращаем на огонь и прогреваем, не доводя до кипения. Снимаем кастрюлю с супом с огня. Подаем суп-пюре с сухариками.

1. Этап. Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком: Добавляем сливки, возвращаем на огонь и прогреваем, не доводя до кипения. Снимаем кастрюлю с супом с огня. Подаем суп-пюре с сухариками.