Полезный и вкусный завтрак
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Полезный и вкусный завтрак

1. Яйца - 3 штуки
2. Молоко - 70 миллилитров
3. Помидоры - 2 штуки
4. Сыр - 120 грамм
5. Томатный соус - 2 ст. ложки
6. Зелень - 1 пучок
7. Соль, перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Полезный и вкусный завтрак

1. Этап

Для того чтобы приготовить вкусный, быстрый и полезный завтрак, необходимо промыть помидоры и нарезать их кружочками. После этого промываем и просушиваем зелень, а затем мелко рубим ее. Сыр необходимо натереть на терке.

2. Этап

Яйца разбиваем в отдельную емкость и смешиваем с молоком и специями. Тщательно взбиваем. На раскаленную сковороду наливаем растительное масло, начинаем тушить помидоры. После добавляем зелень и соль, тщательно перемешивая. Затем добавляем томатный соус и заливаем смесь яичной смесью.

3. Этап

Накрываем крышкой и готовим в течение нескольких минут, после чего посыпаем яичницу тертым сыром и зеленью. Готовим в течение 5 минут — и вуаля! Вкусный и полезный завтрак готов, приятного аппетита!